الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

nany qatar * الـتــحـدي * ياوزني بطل حركاتك

الصورة الرمزية nany qatar
nany qatar
وردة محترفة
قديم 08-02-2009, 11:18 PM
#31
هلا حبيبتي ...
ياوزني بطل حركاتك
اليوم العصر كلت خياره لما حسيت بجوع
والحين تعشيت كمن حبه ريش وما طلعت امشي اليوم لان
بنت عمي زارتي جايه من سوريه وجابت لي بقلاوه من هناك
وكلت كم حبه وندممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممت
ورحت شربت بعده خل مع ماء وعقاباً لي ما باكل شي لين بكره
الصورة الرمزية ياوزني بطل حركاتك
ياوزني بطل حركاتك
وردة محترفة
قديم 08-02-2009, 11:26 PM
#32
بقلاوه

ناني سمعت لما الوحده تخبص بالاكل
تسوي عصير اناناس وكيوي وليمون بس ماعرف المقادير


كنت ابي اقولك امس حاجه مهمه بس قطع الاتصال
ي موضوع قريته عن وحده كاتبه
انها استخدمت الزنجبيل لين راح بطنها خير شر
تقول تجيب زنجبيل طري وتقطعه مربعات صغار وتخليه بالمويه وتشرب بدون اي شي


يعني شرايك ندور على خلطه يكون من مقاديرها زنجبيل
الصورة الرمزية nany qatar
nany qatar
وردة محترفة
قديم 08-03-2009, 12:36 AM
#33
هلا حبوبه انه ما حصلت الخلطه الي قتلك عليه مع اني سويته print
بس ضاعت مني وكان فيه زنجبيل بس اقولك شي انه ما اصدق انه
الخلطات هذي بتنفعني مثل الرياضه والاكل المتوازن ما احس ان
له ذاك التاثيراذا تبين اشربي شاي اخضر مع زنجبيل
اش رايك حبوبه؟


كنت با سالك الابتسامات والfaces اختفت من وين ارجعه؟ ؟؟؟؟؟؟؟
مع اني ما تعبثت في شي !!!!!!!!!!!
الصورة الرمزية ياوزني بطل حركاتك
ياوزني بطل حركاتك
وردة محترفة
قديم 08-03-2009, 01:14 AM
#34
بدال ماتكتبين رد بالمستطيل هذا تلاقين تحت المستطيل حق الكتابه مكتوب الانتقال للوضع المتطو اضغطي عليه


تعشيت لبنه قليلة الدسم وخبز نخاله

بعدين شربت عصير برتقال وليمون
الصورة الرمزية nany qatar
nany qatar
وردة محترفة
قديم 08-03-2009, 01:20 AM
#35
جزاك الله خير

اش قلتي عن الخلطات؟

وما قلتيلي كم وزنك الحالي؟
الصورة الرمزية ياوزني بطل حركاتك
ياوزني بطل حركاتك
وردة محترفة
قديم 08-03-2009, 01:31 AM
#36
مادري كم وزني انا مشتركه بنادي بس من الاربعاء اخر يوم رحت للنادي وبعدها مرضت
وماتحركت احس وزني زايد بس بكره انشالله بكون احسن وبروح للنادي اسوي رياضه ابو ساعه واشوف وزني



وعلى طاري النادي
النادي اللي مسجله فيه مافيه ادوات سير وسيكل وكذا
بس مدربه واوزان خفيفه وعصايه وكوره وووو رقص شرقي وايروبيك
عشان كذا لازم امشي والجو بايخ :(
اضافة رد

العلامات المرجعية

nany qatar * الـتــحـدي * ياوزني بطل حركاتك


« « يَوميَّـاتي » | لِكـي أُصبِح رَشيقَـة =d حيــــــــــــاكم الله .. مع أختكـــمـ " غــــريبة الـــدار " »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الله يرجك ياوزني جبت فيني العيد < يوميات جويريه واول محاولاتها الرجيميه جويرريه أرشيف رجيم 12 05-11-2010 01:46 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:07 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل