يوميات فريق ام طاهر قاهر السمنة
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ام طاهر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة loveallah:
[align=center]
كتييييييييير حلوة يومياتكم وحلو كمان النظام اللي معكم
والاحلى قراءة القرآن والدعاء لبعضكم
يا ريت تدعولي معكم
بس حابة احكيلك شي كتير مهم....شرب الماء البارد بعد الاكل (اي وجبة)...قرأت انو ابدا مو كويس ولو حبيتي تشربي ماء بعد الاكل خليه متوسط الحرارة بس مش بارد...لانه الماء البارد بعد الاكل بساعد على تجمد دهون الوجبة في الشرايين...انا هيك قرأت ومتأكدة من هالشي
بس حبيت انبهكم
موفقين يا حلوات وما تنسو تدعولي
[/align]
[align=center]
كتييييييييير حلوة يومياتكم وحلو كمان النظام اللي معكم
والاحلى قراءة القرآن والدعاء لبعضكم
يا ريت تدعولي معكم
بس حابة احكيلك شي كتير مهم....شرب الماء البارد بعد الاكل (اي وجبة)...قرأت انو ابدا مو كويس ولو حبيتي تشربي ماء بعد الاكل خليه متوسط الحرارة بس مش بارد...لانه الماء البارد بعد الاكل بساعد على تجمد دهون الوجبة في الشرايين...انا هيك قرأت ومتأكدة من هالشي
بس حبيت انبهكم
موفقين يا حلوات وما تنسو تدعولي
[/align]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا انا مشكورة لقراءتك يومياتنا
ومشكورة على مشاركتك
اما بالنسبة لنصحتك فانا قلت ماء بارد بعد الغداء علشان بنحط فيه ملعقتين من خل التفاح فبرودة الماء هتهدى النار اللى بيعملها خل التفاح لما بينزل المعدة
وبعدين مفتكرش ان الماء البادر اللى هنشربه هيساعد على تراكم الدهون فى الجسم لانه حتى لو ساعد على كده الخل اللى فى الماء هيحرق الدهون ديه ولا اية ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ومشكورة مرة اخرى
مستنين تشجيعك لينا
وربنا معاكى ومعانا
