يوميات رجيم جنان بدون حرمان لغاية 10 كيلو

[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم حبيباتي

انا اليوم عملت تخفيف في الأكل

وكثرت من الفواكه شوي......

وان شاء الله اجاول من اليوم ورائح امشي ساعه......
[/align]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

ايكم يا بنات وحشتوونى اوى

حروف حبيبتى الف مليوون سلامه واشربى اشياء دافية كتير

ربنا ييسرلك الامور يا حبيبتى

شيهانه حبيبتى قوى نفسك شويه صدقينى طعم النجاح جميل لما تشوفى الميزان بيقل

انا امبارح اكلت سلطه فقط وماء وعرقسوس

بقيت اخاف من الاكل لزيد ههههههههه الله المستعان

ويابنات انا بقيت اشرب خليط صعب شوية

زنجبيل وكمون و نعناع و شاى اخضر قريت انه بيخسس وبيسد النفس

وطبعا بشربه من غير سكر طعمه صعب بس لازم نستحمل عشان

نوصل للى عيزينه

مع السلااامه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حروف الهجاء:
[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم حبيباتي

انا اليوم عملت تخفيف في الأكل

وكثرت من الفواكه شوي......

وان شاء الله اجاول من اليوم ورائح امشي ساعه......
[/align]