يوميات ιєт ςσffєє sħσρ∂•● من جديد ^^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : pinkro0ose

بيدوووو أنا أعترف اليوم على الفطور اكلت حبتين سمبوسه وحده جبنه والتانيه لحمه ..
وكاسه عصير برتقال ..
وبس وطوول اليوم حركه مع حوووسة البيت والتغير
اممممم وإيش كمان على السحووور كنت مييييته جوووع أكلت تقريبا" 5 ملاعق رز ودجاج مضغوط وبس وبس ...
الف عاااااااااااااااااافيه للجمييييع *_^

كتبت : *_سمو_*

[align=center]انا شربت شاي اخضر اهئ[/align]

كتبت : فارسة التحدي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سحوري امس:

مرقة باميه مع فخذ دجاجه +4 ملاعق رز

كوب لبن,,

لي رجعه بعد الفطور

كتبت : *_سمو_*

بناااااااااااااااااااااااااااااااااااات

معنوياتي بدت تهبط الحقوني بمضاد حيوي ابغى تشجيع دخيلكم ابغى انحف

كتبت : فارسة التحدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *_سمو_*:
بناااااااااااااااااااااااااااااااااااات

معنوياتي بدت تهبط الحقوني بمضاد حيوي ابغى تشجيع دخيلكم ابغى انحف

افاااااا ليه سموو

وش صار ؟؟؟

ياله بس شدي حيلك ,, واضعفي محد راح ينفعك الانفسك,,

مايبغالك الا الصبر والاراده واذا خبصتي يوم اوعدي نفسك انك ماراح تخبصين الايام الجايه

واحرقي اللي اكلتيه بالرياضه

لاتيأسين

كتبت : ام ندوره

مساااااااااااااااا الخيراااات
بالعافيه عليكم السحووووووووووووووووووور

ملوكه - امونه - اموووله - لولو
وينكم اليوم توني داخله وتوقعت القاااكم نفس امس

اليوم رحت الصبح السوووووق مع صديقتي ومالقينا باركن الا ف الطابق الرابع تصوروااااااااااااااااااااا
والطامه الكبرى الاصانصيل مخترف وااااااااااااااااي وننزل عالدرج واحنا الثنتين نفس الوزن بالضبط
والله طلعت روحنا اكثر واحنا راجعين بس صج من بديت الرجيم اول مره احس اني سويت مجهوووود

قلت لها خل نروح مع السايق لان اكيد ماراح نحصل باركن بس مارضت تبي تسوق وعلشان ناخذ راحتنا

اليوم حسيت كاني موب ف بلادي لان اول مره اشوف هالمواقف لان معظم طلعتي مع الخدامه والسايق او زوجي ومستحيل يبركن ف هالمواااقف

واحنا يالحريم لو يقولون العيد بعد شهر بعد مانخلص تشري لو يحصلنا كل يوم بالسوق وانا اموت ع الطلعااااات

بنات ماقلتوا وش خذتووا للعيد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا شريت لي جلابيه وهاي لوقت الظهر للغدى
والصبح بنطلوووون فضي وبلووووزه الي تيجي بلمعه خذت رصاااصي وبعد المغرب وقت الي بيتنا ينترس من الناس فستان فوشي وف دانتيل
بنات مع الفستان الفوشي ادخل فضي او ذهبي
انا شريت الاثنين ؟؟؟؟؟
وباقي الايام كلها بناطلين وبلوزات وبديااااااات

بنات كم مره ختمتواااا القرآن ؟؟؟؟؟؟؟؟

واجد تكلمت وهذرت بروحي شاسوي قاعده ومتملله وبناتي مكيفين رقووووود
باقوم اسولف مع تاج راسي

سي يوووووووووووووووووو انذر تاااااااااااااايم

يوميات ιєт ςσffєє sħσρ∂•● من جديد ^^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

تنزيل الوزن في شهر رمضان

يوميات (( وناستنا في رشاقتنا ))