يوميات ιєт ςσffєє sħσρ∂•● من جديد ^^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ام ندوره
-
نانو وانتي بالف خير

ملوكه لاتبتدين الحين بالرجيم لان ف العيد ممكن ماتستحملين خليها بعد العيد يعني من ثالث يوووم
بس خلج هاليومين ع التخفيف وان شاء الله تنزلين بصحه وعافيه

امونه حلوووو الرجيم شوفي انا قررت اسوي رجيم ايمانوا شرايج نبتدي مع بعض من ثالث اورابع العيد ونستمر اسبوع ونشوف النتيجه
كتبت : ملاك الأرض
-
ياهلا وكل الغلا بام ندوره شخبارك حبيبتي
وشخبار ندوره ومناوي
كتبت : آمونـه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره:
هلا بالحبايب
امونه - ايمانوا - نانووو - ملوكه

امونه ماعليج من اي حد حتى لو مابين عليج وماوسعت ملابسج استمري وان شاء الله كلشي بيتغير ياختي انا كل من شافني قتالي تغيرتي
الا زوجي يقول ماتغيرتي تدرين عمره ماقال لي سوي رجيم او خففي بس مادري ليش يقول لي ماضعفتي بس احساسي يقولي مبين علي بس هم يمكن مايبي يقول علشان ماوقف
بس ملابسي وسعت وانا كان معقدني ف جسمي منطقة المعده بارزه من البس بنطلون اوفستان اوتنوره تبرز ويطلع البدي يلوع الجبد فكنت دايما البس تحت الفستان مشد بس خفيف والحين الحمدلله ماحتااااااج له والله فرحانه يعني كنت البس مقاس 28- 30 الحين 22 شفتي الفرق
يووه انا اللي معقدني منطقة المعده
وكرشي ما شاء الله تقولين حامل خخخ
بس ان شاء الله كل شي بيروح وبقدر البس اللي ابيه
كتبت : ملاك الأرض
-
عارفه روحي ماانزل الا على الحرمان
التخفيف ماينفع معاي كل شي اشتهي اكله
كتبت : آمونـه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره:
نانو وانتي بالف خير

ملوكه لاتبتدين الحين بالرجيم لان ف العيد ممكن ماتستحملين خليها بعد العيد يعني من ثالث يوووم
بس خلج هاليومين ع التخفيف وان شاء الله تنزلين بصحه وعافيه

امونه حلوووو الرجيم شوفي انا قررت اسوي رجيم ايمانوا شرايج نبتدي مع بعض من ثالث اورابع العيد ونستمر اسبوع ونشوف النتيجه
طيب مو مشكلة بنمشي ع نظام ايمانو
بس وش هو ؟ نظام التوست الاسمر ؟؟
كتبت : آمونـه
-
ملوكه حبيبتي لا تخففين شي
امشي ع نظام او امشي ع نظامنا اللي بنبدا فيه بعد العيد انا والبنات
جذي بتتحمسين اكثر واحنا وياج بنشجعج
بس لا تتعبين روحج حبيبتي
الصفحات الأولى ... 254  255  256  257  258 259  260  261  262  ... الأخيرة

التالي

تنزيل الوزن في شهر رمضان

السابق

يوميات (( وناستنا في رشاقتنا ))

كلمات ذات علاقة
ιєт , ςσffєє , جديد , يوميات , sħσρ∂•●