الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

حيــــــــــــاكم الله .. مع أختكـــمـ " غــــريبة الـــدار "

الصورة الرمزية عذوب بنت الجنوب
عذوب بنت الجنوب
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-12-2009, 07:24 PM
#193
ههههههههههههه

كالعاده تدخل هي با الاول ههههههههههه
الصورة الرمزية غــــريبة الــدار
غــــريبة الــدار
وردة ذهبية
قديم 09-12-2009, 07:33 PM
#194
[motr]احم احم.....

انا فطرت حبة تمر واخذت شوربة وحبة سمبوسه واكلت كريم كراميل

الحين بشرب شاي اخضر ومن بعدها بشرب مااااااااااااااااي والفجر بيكون سحوري زبادي

وعلى فكرة نزلت نص كيلو الحين وزني 91.5 << وناااااااااسه قريب ادخل الثمانين

بصلي الحين

وبعدها بروح اصعد وانزل من الدرج 10 مرات وصراحة جسمي كله يعورني من التمارين اللي سويتها في اليومين اللي راحوا

لي باااااااااااااااااك ..[/motr]
الصورة الرمزية عذوب بنت الجنوب
عذوب بنت الجنوب
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-12-2009, 09:42 PM
#195
باااااااااااااااااك

كنت جوعااااااااانه مرررره واكلت شريحة توست وبعدها شربت كاسة ماااااي


ومشيت لمدة نصف ساااعه

<< كل يوم تزيد فترة المشي خخخخخخخخ

<< جسمها هلكاااااااااان مرررره
الصورة الرمزية ألماسة وحساسة
ألماسة وحساسة
روح المنتدى
قديم 09-13-2009, 12:55 AM
#196
خلصت رياضة الحمد لله حرقت الـ500 بتاعه اليوم


وهذي الصورة زدت كالوري واحد عشان ماتقولون نفس الصورة اللي قبل ههههههههه

]
الصورة الرمزية ألماسة وحساسة
ألماسة وحساسة
روح المنتدى
قديم 09-13-2009, 12:59 AM
#197
اي صح شربت بس كاس حليب قليل الدسم

وطول ماأنا ألعب عالسير كنت أشرب شاي اخضر بالنعنااااااع طبعا مرَ

وبسـ
لو أكلت شي زيادة بدخل خبركم

الله يوفقني واياكم يااااااااارب
الصورة الرمزية ألماسة وحساسة
ألماسة وحساسة
روح المنتدى
قديم 09-13-2009, 02:02 AM
#198
الحين شربت كاس حليب


بليز اللي يدخلون من غير تسجيل أو رد
الله يسعدكم ... دعوة المسلم لأخيه المسلم في ظهر الغيب مستجاااااااابه
بليز ادعو لي أنا ألماسة وحساسة ولغريبة الدار وبنت الجنوب ننحف ونوصل للوزن المثالي من غير ضرر يارب
ولاعاد ترجع أوزاننا لهذا الحال...
يارب اللي تدعي لنا يحقق لها اللي ببالها وينولها مرادها يااااارب
اضافة رد

العلامات المرجعية

حيــــــــــــاكم الله .. مع أختكـــمـ " غــــريبة الـــدار "


« nany qatar * الـتــحـدي * ياوزني بطل حركاتك الـ تسجيل في قروب [ No more fats .. »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
""""""""""دعوه عامه ادخلى واحكيلنا """""""""" مامت توتا الموضوعات المميزه فى ساحة مرح 8 02-08-2012 04:28 PM
المفتي العام: "العويل" و"الصراخ" و"ضرب الأجساد بآلات حادة" في عاشوراء تخالف شرع الله || (أفنان) l| أخبار الأمة العربية والاسلامية 4 12-04-2011 09:41 AM
(عاجل) تنشر فيديو لكشف تفاصيل البناء..اليابانيون يكتشوف أضخم مستعمرة للنمل """سبحان الله """ بنوته جنان وماتنهان العلوم المختلفة و الحياه الطبيعية 11 04-20-2011 05:21 PM
"::"::"::"يومياات مسابقه ملكه جمال الرشاقة الأولى بمنتدى رجيم ((الموسم الثاني)) "::"::"::" يدق قلبي بوجودك أرشيف رجيم 1878 08-23-2009 01:59 AM
"::"::"::"موضوع الخاص بتسجيل نتائج مسابقه تاج ملكه جمال الرشاقه(الموسم الثاني)"::"::"::" يدق قلبي بوجودك أرشيف رجيم 9 07-09-2009 03:02 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:51 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل