مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

حيــــــــــــاكم الله .. مع أختكـــمـ " غــــريبة الـــدار "

بس اختاري اي رجيم

المهم اني انحف قبل العيييييييد على الاقل 3 كيلو
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sandybill:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

والله اختى غريبة انا جربت رجيم التمر واللبن ولما تركته كم من يوم بسبب المرض رجعت الوزن اللى نزلته منه

فنصحك لما تعمليه اعمليه لما تكونى بدك تثبتى بعده او تستمرى بعده بالرجيم يعنى ما لازم تاكلى عادى بعده

واتمنى اكون افدتك وما اكون ثقلت عليكى بس حبيت انصحك لأنك اختى فى الله
هلا فيك أختي الغالية سندي بيل ..

أسعدني مرورك وشكـــرآ ع الافادة ..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sandybill:
تصدقى ما عرفت انك غيرتى اسمك الا لما شفت الموضوع اللى بيمين الصفحة

بقول لنفسى فى موضوع للاخت قطرية وافتخر وين اختفى اتاريكى هنا هههههههههه


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منى دايت:
عن تجربتي في بداية الدايت ....سويت التمر و اللبن 3 أيام بس و تركته لأني عجزت أسوي رياضة
كلش مهدود حيلي لأني مافيني طاقة و غير اني صرت أدوخ !!!
(الطاقة من النشويات و احنا بهالرجيم نحذفها) لذلك بطلته

و رجع الوزن كأي رجيم ناقص و غير متكامل
)-:

تسلمين حبيبتي ع المرور وصحيح كلامك


يعطيك العافية ياحلووووة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *بنت الجنوب*:
تيب انا با ابدء معك رجيم

بس ابي رجيم ينحف بسرررررررعه


أوكي أختي بنت الجنوب حياك الله
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *بنت الجنوب*:
بس اختاري اي رجيم

المهم اني انحف قبل العيييييييد على الاقل 3 كيلو

خلاص أختي راح نبدأ بالرجيم اللي بأول الصفحة اللي هو الحليب وعصير البرتقال والزبادي

طيب
الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  11  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
أختكـــمـ , مع , الله , حيــــــــــــاكم , غــــريبة الـــدار