يوميات ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ^^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : iman1985
-
انا اليوم اتغديت كفته+بصل+توم+جزر مبشور+بازيلاء+فلفل رومي+ملعقة زيت زيتون وعلى النار ما بعرف ازا بصير بدل السلطه ازهئت وملعئة لبن وربع رغيف اعوض اللي عملوا فييه المسهل
كتبت : BeDo
-
اتغديت قطعة جبنه الان واحسها دوختني كمان


هني وعافيه الغداء للجميع
كتبت : فارسة التحدي
-
قطرة ندى

الشر مايجيك ياغاليه
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
عواافي على الشطوراات الملتزمااات نوعا ماا بالرجيم :)
اني اليوم احسن من امس ووجع الظهر شوي خف والله يعيني على الباااقي

اكلت جلستي الظهر قبل الغذاااء::
حبه موزه _ شويه شبيس دايت ماركه مراامي :)
الغذااء::
طاسه صالونه سمك _طاسه سلطه خضراء
وترمس شاي اخضر بالنعناااع والقرووف اكيد :)
كتبت : pinkro0ose
-
هااااااااااااااااااااااااااااااي
ياسلااااااااااااااااااام ماشاء الله الحبايب مجتمعين

فرووووســـــــــه حياتي
منوووووووووووره منووووره منوووره حياااااااااتي والله فرحت لما شفتك موجوده في كذا رد دووم ياقلبي
أم ندووووووره
حياااتي الله يفرج همك ياااااااااااااارب ويسهل دربك وينولك مراادك ياااااااااااااارب ... :)

أمـــ ويبقى الأمل ـــــــوله
وحشتييييييييييييييني كيفك
بس بصراحه زعلتيني إنتي المفروض آخر وحده تخبص لأن في هدف قدامك ونبغاكي احلى عروووسه اموووله بلييييييييييز
بيدووووو
مو المفروض اليوم غداكي دجاج وزبادي اكتيفيا ايش اللي خلاه صار قطعه جبنه

شيييييييييييري
وحشتيني حبيبتي ..
دبدوووووبه
الف عاااااااااااافيه قلبووو
رهوووووووووفه
وحشتيييييييييييييييييني

عواااااااااااااااااااااااااافي للجمييييييييييييع
كتبت : *_سمو_*
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره:
هلا بنات

ان شاااء الله كلكم طيبين

اليوم فطرت كوب شاي حليب وبيضتين وجبنه

ولين الحين ماتغديت رحت بيت امي لاني ضااااايقه

وان شاء الله باروح امشي من ساعه لين ساعه ونص واذا قدرت باخليهم ساعتين

وهلي صايمين واذا فطروا باكل معااااهم شاورما دجاج

وشربت شاي اخضر بعد الفطور وان شاء الله بعد كل وجبه

بنات ادعولي ان الله يدلني ع طريج الخير ولي ف مصلحتي والله المستعاااااان

[motr]
احبكم واااااااااااااااايد
[/motr]


وهاي حبه لكل وحده فيكم
:k iss::kis s: :k iss::kis s: :k iss::kis s: :k iss::kis s: :k iss:

هلااا حبيبتي هلا والله

اذكري الله كثير استغفري وراح تروح عنك الضيقه ان شاءالله..

الا فينك اليوم متأخرهـ البنات بس يبكوا فين ام ندوهـ،، اتأخرت ام ندورهـ ماعرفت اسكتهم ههههه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ●•Cherry•●:
هلا حبيبتي سمو شلونج يالغالية

امووووولة ومثل ما قالت سمو جوفي روحج في المراية
ياهلا فيييييك ويامسهلا .. انا بخير عساكي بخيير انتي كيفك عساكي طيبه
الصفحات الأولى ... 138  139  140  141  142 143  144  145  146  ... الأخيرة

التالي

خبز التنور بالفرن 000شهي

السابق

ثمان مسائل هامه

كلمات ذات علاقة
ιєт , ςσffєє , ●• , يوميات , sħσρ∂•