يوميات ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ^^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : iman1985

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رهووفه العسوله:
صريحه وصادقه عجبتك صوره فصوله الجديده
كيفكون بنات الكل انشالله بخير بنوكه وانا كمان اشتئتلك
سامحوني عالانقطاع بس ظروفي النفسيه مبارح كان عندي انهيار عصبي
وكنت كتير مريضه وعمبرجف بدون سبب
طلعت اعصابي تعبانه
لدرجه اني مو قادره اتحرك تخيلو مبارح متسطحه عالسرير وماتحركت لآخر الليل
الحمدلله هلأ مع الدواء احسن بس رياضه ماعمبئدر تعبانه كتير امانه دعولي مو انا اختكن
الله يفرج همي
وينولني يلي ببالي وشوف امي عن ئريب
تحياتي لكم جميعا بدون استثناء

يييييييييييييي حبيبتي رهوووفه والله زعلتيني عليكي

كتيير الف سلامه عليكي يا ئمر

سلامتك حبيبتي

كتبت : *_سمو_*

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة iman1985:
تمام كيف ريجيمك سمو انشاء الله تمام

للآآن رجيمي كويس الحمدلله الله يقدرني اكمل ان شاءالله

كتبت : يدق قلبي بوجودك

بنااات فتحت لي يوميااات ورااح اكون معاااكم متاابعه فقط دوون نتاائج وفقاا لقوانين الاشتراااك ولاازم تجري على الكل :)حتى اناا هههههههههه
ترى اليومياات ماتجاوزت العدد المسموح لان وحده من البناات الغت يومياااتهاا يعني كلشي قاانووني :)<<<<<فديتني ملتزمه حالي من حالكم ههههههههههه
رجعه جديده الى دقدوووقه باليومياات
ادعووولي بالتوفيق :)

كتبت : iman1985

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:
النور نورك رووووووزي

غداي اليوم سمك مع رز حوالي 3 ملاعق +سلطة خضراء+ربع كوب لبن

وقبل شوي اكلت بطيخ حوالي شريحتين

العشاء مافكرت وش راح آكل

بس لوجعت :حبة فاكهه او زبادي

لي رجعه ان الله اراد

صحه وهنا على ئلبك يا ئمر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة خفوق الشوق:
مرحبا بنات شخباركم
اليوم ع الريق شربت 4 أكواب ماي
والغدى كان شوربة+برتقاله+كوب شاي أخصر

والعصر كلت حبتين بسكوت بدوون سكر

وبدووووون وجبه العشى

احنا تمام وعافيه على ئلبك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الامل المنتظر:
واااااااااااااااااي بنات ماخبصت الى الان

اتغديت خضار مسلوقه ونص صدر مشوي وبسسسسسس

ياااااااااااااااااااارب التزم

كتبت : iman1985

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
بنااات فتحت لي يوميااات ورااح اكون معاااكم متاابعه فقط دوون نتاائج وفقاا لقوانين الاشتراااك ولاازم تجري على الكل :)حتى اناا هههههههههه
ترى اليومياات ماتجاوزت العدد المسموح لان وحده من البناات الغت يومياااتهاا يعني كلشي قاانووني :)<<<<<فديتني ملتزمه حالي من حالكم ههههههههههه
رجعه جديده الى دقدوووقه باليومياات
ادعووولي بالتوفيق :)

وانا اول المتبعين ليومياتك عشان الواحد يستفيد منك وزورينا يا ئمر موفئه

كتبت : ام ندوره

رهوووفه ماتشوفين شر حياااتي

فروسه سلامة قلبج وماتشوفين شر يالغلااااا

حبيباتي فديت قلبكم صحه وعافيه عليكم
الفطووووووووووووووووور
الغدااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
والعشاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

واخيرا الحمدلله نفسيتي تماااااااااااااااااااااام وعال العاااااااااااااااااااااال الظاهر من دعواااتكم الحلووووه

بنوكه وبيدوا ويووويو واموله :00002 1541:: 000021541:

يااااي باروح اتغدى شوارما وسلطه ياااله حياااكم الله تفضلووووووووو ولحد يستحي ترى ف واااااجد

لي رجعه

يوميات ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ^^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

خبز التنور بالفرن 000شهي

ثمان مسائل هامه