يوميات ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ^^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : saranhgh
-
مساء الخير بنات بعرف أنو لازمني أتلة بس شو ساوي ال ماعم يفتح معي نهائي وبزور هلق لفتح
كتبت : صريحه وصادقه
-
اييييه ذحيييين اشووووووووفكم وحده وحده>>
تصدقين يأمل المنتظر عاد انا ماينفع لي العدسات ..والليزك رحت عند الدكتور وقلي لاتفكري تسويها او احد يضحك عليك لان عندي اللتهاب في القرنيه وأعطاني علاجات ما نفع ولو اسويه انعمي زياااادهالحمد لله على كل شئ
كتبت : صريحه وصادقه
-
يوميااااااااتي
اموووويه
الفطور شاهي حليب وسكر دايت
الغداء
قبل المغرب اكلت 7 ملاعق رز +2.م زبادي+1ونص فلفل اخضر حاااااااار+3حبات مخلل خيار صغاااار
بعد المغرب شاهي اخضر بالنعناع والزنجبيل
2 فنجان قهوه+2 رطب
العشاء
بييض مسلوق+سلطه +3لقمه خضار مخلل
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-



تفضلوو مني لكنّ جميعااا

والخووخ نصيحه الي تحب الحااامض تااكل اول شي ههههههههههه
كتبت : دبه ومعطله
-
مرحبااااااااااا
عووووافي للكل يارب
تعشيت:
طاسه بطاطا في فرن+2توست +ملعقة لحمة مفرومه
شربت بعدها شاهي اخضر بالزنجبيلوكليت تاوا دايت
كتبت : أم البركي
-
هلا وغلا حبايب قلبي آسفه تأخرت عليكم

اليوم آخر يوم في الصيام وتفطرت شاورما لحم مع قليل من السلطة ومن ساعتين اكلت بفكي وقطعة جبن وشربت شاي الأعشاب والحمدلله
الصفحات الأولى ... 148  149  150  151  152 153  154  155  156  ... الأخيرة