أنــا وأنت والـــزمـــن طوووووويـل ---> يومياااتي بكل نشاط وحمااااااس للتخلص من الوزن الزائد

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : مرهفه الاحاسيس

-

ان شاء الله ياعسووله انا امشي سررعه 5.4 و5.2

والمشي ان شاء الله بوصله سااعه بس شوي شوي

واللله ينحفني يااااااارب والجميع

كتبت : مرهفه الاحاسيس

-

بانسبه لي فطرت 3 تمرات وحليب و2 كيوي

والغداء حبتين برجر دجاج مشوي وسلطه خس وشوربه عدس

والمغرب شربت عصير برتقاال

من شوي خبصت بس بحرقه بالرياااااااااضه

ياااااارب بكره ماااااخبص

كتبت : مرهفه الاحاسيس

-

مشششششششششششششيت 51 دقيقه

وربع ساعه تمارين

ودقيقه اوربت تراك ماقدرت اكممممممممممل

كتبت : سحاب الشوق

-

اليوم انا مصابه بأحباط قد الدنيا

افطرت شابوره وكم تمره
تغديت سلطه واهلي مسوين كبسه اكلت لحم بس

بسوي شمر بإذن الله

كتبت : سحاب الشوق

-

طفشششششششششششت من 80

ابي اكسسسسسسسسسسسسسسسسسسره تعبت

كتبت : مرهفه الاحاسيس

-

سحااااب بلا احباااااااااااااااااط ياااختي تحملي لاخبصنا يوم او يومين مومشكللله اهم شيء نحرقه بالمشششششششششششي انا مااا شوفك تم شين امشششي اا
اووك

الصفحات الأولى ... 108 109 110 111 112 113 114 115 116 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

يوميات للتخلص من الوزن الزائد (18)

يومياتي للتخلص من الوزن الزائد(13)

يومياتي للتخلص من الوزن الزائد(5)

يومياتي للتخلص من الوزن الزائد(4)

عشر طرق للتخلص من الوزن الزائد بالأعشاب

* لآنجري يجنن من ذوقـي*

مين تبدا معي رجيم انا جاده

00000 , للتخلص , ما , الله , الرحمن , الزائد , الوزن , اوبرا , اقول , تمر , تتفضل , تشاركني , بإذن , دبدوبه , دشتي , يوم , ينزل , يكون , رجيم , سنين , [/b] , وبدون , وينفري , نشاط , وزني