لمدة 10 أيام رجيم التمر واللبن

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : بقاياهمس

هاااااااااااااااااااااااااااااااي

انا 3 ايام نزلت كيلو بس

بريح منه شوي وبعمله ثانيه

كتبت : لوكان بيدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فراشة هجر:
مساااااااااااء الخير

وزنت اليوم ونزلت
كيلوين ونص
خمسة أيام = كيلوين ونص
شرايكم بنات

مبروك على الكيلوين نعمه لاتزعلين انتي وزنك ماشاءالله مو من الأوزان الثقيله عشان كذا تنزلي ببطء
اكسري الرجيم بوجبه وحده بس فاليوم واذا حابه ترجعيله ارجعي وتشوفي كيف يرجع وزنك ينقص

كتبت : لوكان بيدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بقاياهمس:
هاااااااااااااااااااااااااااااااي

انا 3 ايام نزلت كيلو بس

بريح منه شوي وبعمله ثانيه

بالتوفيق

كتبت : لوكان بيدي

الحمدلله قسة وزني امس
نزلت2 ,4كيلو
ماشاءالله تبارك لله
بس راح اوقف الرجيم جاتني الدوره الله يكرمكم وطبعا خطراشرب لبن وهي معايه
وأشكركل من شاركنا في هاذا الموضوع
أشوفكم على خير

كتبت : فراشة هجر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لوكان بيدي:
الحمدلله قسة وزني امس

نزلت2 ,4كيلو
ماشاءالله تبارك لله
بس راح اوقف الرجيم جاتني الدوره الله يكرمكم وطبعا خطراشرب لبن وهي معايه
وأشكركل من شاركنا في هاذا الموضوع

أشوفكم على خير

مبروووووووووووك ماشاء الله تبارك الله

انا هاليومين خربت الدنيا تدرين ويك آند وجمعات وعزايم وأمس كان عندي ضيوف وصلحت كيك وحلويات ورق عنب
وهالكرشة ماشاء الله ماتقاوم
وزنت اليوم رجعت نص كيلو