لمدة 10 أيام رجيم التمر واللبن

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : نخله عراقيه

قال الرسول صلى الله عليه وسلم : “لا يجوع أهل بيت عندهم التمر”.

بالتوفيق للجميع يااارب
وتنحغون بصحه وسلامه

كتبت : لوكان بيدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الماسه:
مرحبا بنات

اخباركم مشكوره على الموضوع

انا من يوم السبت باديه بهالرجيم وان شاء الله اواصل واشوف نفسي اخف ان شاء الله انزل

أهلين الماسه
أخبارنا الحمدلله بخيربس الجوع قام يلعب دوره
بالتوفيق غاليتي
وعلمينا بالجديد

كتبت : لوكان بيدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فراشة هجر:
مرااااااااااااااااحب

البارح بناااااااااات خبصت وكلت على العشاء لأني شعرت بجوع غير طبيعي وفقدت أعصابي
كلت صفيحة لحم حبتين + قليل لحم بالطماطم
لكن حرقتهم مشيت جري على السير نصف ساعة وشربت كاسة حبة البركة
واليوم الصباح رجعت للتمر واللبن وكذلك الغداء وان شاء بواصل

أهلليييييييين فراشه والله شكيت يومنك مازرتينا قلت شكل البنت خبصت
بس زين انك مشيتي

بالتوفيق غاليتي

كتبت : لوكان بيدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بقاياهمس:
هاي

انا فاتحه لي يوميات بس علشان لايثبت وزني بعمل رجيم التمر واللبن لمدة 3 ايام

وبعدين برجع لرجيمي

بس راح اوزع اكلي على خمس وجبات في كل وجبه 4 تمرات

تحياتي ودعوتكم لي مايثبت وزني ويعذبني

أهلين بقايا همس
بالتوفيق غاليتي
وبشرينا برجيمك
دمتي بود

كتبت : لوكان بيدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نخله عراقيه:
قال الرسول صلى الله عليه وسلم : “لا يجوع أهل بيت عندهم التمر”.

بالتوفيق للجميع يااارب
وتنحغون بصحه وسلامه