أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*

الصورة الرمزية (أم محمد)
(أم محمد)
وردة ذهبية
قديم 03-15-2010, 07:11 PM
#1081
هلا نخوله لا والله مالقيت أحد يمشي معاي في هالرجيم

بس أنا أصلا متشجعه مرررررررره يوم شفت أختي
قلت بكمله كامل لين ماأخلصه كله 8أسابيع
الله يقويني يارب
الصورة الرمزية تعبت اجامل
تعبت اجامل
وردة محترفة
قديم 03-15-2010, 07:13 PM
#1082


سلااااااااام صبايا ^_^

اسفة جداً جداً على الانقطاع ... بس هنالك ظروف المت بي ابعدتني عنكم قليلاً <<= شعندها الفصحى

طبعا انا بطل عليكم كل يوم واطمن عليكم .. لأني ماقدر عليكم ^_^


المهم .. الف الف مبروك النزول لكل الحبوبات الي هنا .. تستاهلون كل خير وعقبال يارب الوزن المثالي

بالنسبة لوزني انا هذا هو ماتغير شي 83.9<= علقت اهي وزهرة التيوليب

انواع التخبيصات .. بس الحمدلله رجعت لصوابي

وهذا يومي


الفطور : توست نخالة + شريحة جبن قليل الدسم

الغداء : صدر دجاج مشوي + خضار مسلوقه

العشاء : زبادي قليل الدسم + كيوي

شاي اخضر بالزنجبيل :)

ونشوفكم في اليوميات الجديده

سي يو
الصورة الرمزية بنت.العز
بنت.العز
:: وردة ماسية ::
قديم 03-15-2010, 07:19 PM
#1083
ام محمد الله يوفقك ياغلية انا والله عجبني النظام وبحث عنه اليوم


وقريت تجارب البنات فيه


هو فعلا اكثر من رائع

اتمنى تكملي ونشوف النتائج الحلوة


انا عن نفسي مامنعني عنه الا الكسل ماعرف لما يكون النظام فيه كلام كثير وطلبات

الصورة الرمزية زهرة التيوليب
زهرة التيوليب
وردة ذهبية
قديم 03-15-2010, 07:45 PM
#1084
مرحبا ياصبايا

شو وينو اسمي
ماني شايفته اختفى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ولا ...................
والله بزعل بعد ما بلش ينزل وزني نسيتوني




مو مشكله المهم انه وزني اليوممممممممممممم
نازله بس نص كيلو يعني وزني صار
64,5
شوراح ترجعوني معكم ولا أزعل
ييييييييييييي حبيبتي والله مو قاصدة قلت للي نسيتهم يسامحوني نسيت كمان سمارا وزكرتني سكارليت الله يرضى عنها والله من قلبي بقلك حقك علي وماتزعلي مني حبيبتي

والف الف الف مبروك حبيبتي الوزن الجديد ومنااااح النص كيلو لانو بهيك وزن بصير شوي شوي تنزلي

ويلا شدي حيلك ما بقي شي وهلا بحطك على راسي كسدرة
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 03-15-2010, 07:52 PM
#1085
شكرا كثييير لكل واحدة ردت علي وشجعتني


بوسة لكل واحدة على خدها

الله لايحرمني منكم

ببدأ ريجيم التمر واللبن بصراحة انا احبه عشان طلباته قليلة

مافيني اروح اجيب الطلبات

اليوم فطوري غلط *غلط

بس الغدا 5تمرات وبس مافي عشاء بأذن الله

الحين قاعدة اشرب شاي اخضر مع زنجبيل

وبطلع اسوي رياضة

ننتظر اوزان البنات الباقيات وننتقل لموضوعنا الجديد

هلا هلا ببنت العز
يعني بديت برجيم التمر واللبن ؟؟؟
حلو والله ...
تعرفين انا مااحب امشي على نظام
ومع هذا انا ماشيه على هذا الرجيم وما مليت منه واللي يشجع انك من توزني اليوم الثاني تلاقي روحك نازله
وكل يوم على هذا الحال . نزول حتى لو 400 غرام باليوم ... حلوين ... والاهم يقولون مايرجع الوزن من تتركين الرجيم هذا
بس طبعا تبقي تاكلي بأنتظام مو تخبيص
موفقه يااارب ويلا نريد نشوف نتائج حلوه


هلا نخوله لا والله مالقيت أحد يمشي معاي في هالرجيم
بس أنا أصلا متشجعه مرررررررره يوم شفت أختي
قلت بكمله كامل لين ماأخلصه كله 8أسابيع
الله يقويني يارب
والله انا بعد لو بمكانك واشوف اقرب المقربين الي بهذا التغيير اكيد بأتشجع
بس انا وزني حاليا مش محتاج ان اعمل رجيم فيه كثير طلبات ,, تقريبا مابقى شي للهدف
ويارب ينولك كل خير وتوصلين للهدف بخير وعافيه ويعطيك القوه حتى اتكمليه


سلااااااااام صبايا ^_^

اسفة جداً جداً على الانقطاع ... بس هنالك ظروف المت بي ابعدتني عنكم قليلاً <<= شعندها الفصحى

طبعا انا بطل عليكم كل يوم واطمن عليكم .. لأني ماقدر عليكم ^_^

المهم .. الف الف مبروك النزول لكل الحبوبات الي هنا .. تستاهلون كل خير وعقبال يارب الوزن المثالي

بالنسبة لوزني انا هذا هو ماتغير شي 83.9<= علقت اهي وزهرة التيوليب

انواع التخبيصات .. بس الحمدلله رجعت لصوابي

وهذا يومي


الفطور : توست نخالة + شريحة جبن قليل الدسم

الغداء : صدر دجاج مشوي + خضار مسلوقه

العشاء : زبادي قليل الدسم + كيوي

شاي اخضر بالزنجبيل :)

ونشوفكم في اليوميات الجديده


سي يو
عسى ماشر حبيبتي وان شاءالله انتهت الظروف عندك

ان شاءالله الوزن الاسبوع الجاي يكون نازل
والحمدلله انه مااتغير من بعد التخبيصات افضل من يزيد

بس وين الكورن فليكس اشوفه مافي ؟؟؟؟؟؟

أختفى من جدول اعمالك ... اقصد من يومياتك ههههههههههه
الف عافيه مااكلتي
الصورة الرمزية زهرة التيوليب
زهرة التيوليب
وردة ذهبية
قديم 03-15-2010, 07:58 PM
#1086
احم احم اسمعوووووووووووووووووونيي

هلا انا رايحة اكتب اليوميات يعني عشر دقايق وبتلحقووووني


بس عندي شرووووط ههههههههههههههه مو شروط شغلات للنظام عشان نكون احلا مجموعه ونكون امامييييييير

اليوم مو اخدنا وزن!!!!!


كل وحدة تاخد توقيعها وتضيفة بتوقيعها ولا ما بدخلها ههههههههههه لا قصدي بقلها تدخل فيه

تاني شي الردود بدها تكون بنفس اللون لمجموعتها يعني بدي اميز بنات من اي مجموعه من لون الحكي والرد عشان نكون حلوين

وبكون احسن كل وحدة بتوقيع تكتب وزنها الحالي يلا سي يووو بدي انفجاااار بس اروح هنااااك اهئ اهئ اهئ والله مو هاينلي اتك هادي الوميات
اضافة رد

العلامات المرجعية

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*


« وفاة شيخ الأزهر إثر نوبة قلبية في السعودية لو سمحتم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شهرين من التحدي كل يوم تحدي جديد مين قد التحدي اغاريد & رجيم تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 36 05-28-2016 06:18 PM
الطريق الامثل الى الرشاقة حققى معنا حلم الرشاقة فى خطوات بسيطة وسهلة وردة ورديه الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 5 01-19-2014 12:42 AM
رحلة التحدي بينَ جِ ــنآن وَ راضيَة في الـوصولْ إلى عالم الرشاقة() جِ ــــــنآن أرشيف رجيم 222 05-19-2013 02:58 PM
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني زهرة التيوليب أرشيف رجيم 876 04-28-2010 02:57 PM
إعلان:افتتاح قسم الخاسرة الأكبر-قسم مسابقات الرشاقة و التحدي الأكبر honey أرشيف رجيم 5 01-16-2008 10:30 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:49 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل