((27))
الاسم :كوثر علي
الطول :150
بداية المسابقة
الوزن 69
الوزن في لاسبوع الاول هو:68
السبت:
مشيت ساعة
الاحد
ساعة الا ربع
الاثنين
ساعة ونصف" النصف ساعة عقاب عشان ما اعيدها واترك ربع ساعة" ..
عندي سوال من جد تاعبني موضوع اني نازله فقط كيلوا
الاني عامله دايت ومشي وكمان تمارين
هل هذا طبيعي وولا لازم يكون اكثر
... الله المستعان 
