اصلا هاذي التمارين تحتاج موسيقى هادئه حتى تعملي ريلاكس ومانقدر نندخل بشغلة حرام وحلال ... كل واحد اله وجهة نظره
وينكم يابنااااات .. ليش هالكسل .... ادخلو اكتبو اي شي .. خلونا نحس بوجودكم وين نشاطكم .. لايكون ضعفتو واحنا مانعرف وخلااااص مابدكم اليوميات هههههههههههههه تعالو يادبيات على قولة بنت العز .. تريد تبعث لكم رسائل بعد ماتنحف عشان تقهركم كثير عجبتني العباره يابنت العز ... قال تبي تقهركم ههههههههههههههه
كتبت :
(أم محمد)
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة التيوليب: حبيبتي انا عندي لو باليوم رديتي رد وطمنتينا عحاللك ما بزعل بس في كسل كبير صار
حتى زمان غير الردرو تشجيع واراده اققوي ولا انتي مش حاسة زييي انو تغير وضع
للظروف عادي كل بجيه ظروف وبغيب بس الو مالو ظرف اكيد بدي ازعل منو
انامكرسة كل وقتي هون مابدي باخر اطلع بالفاضي والله لايحمني منك يارب
صح كلامك وإلي غايب عذره معه بس أول مايوصل يطمنا وأنا غبت عنكم يومين بس لأسباب صحيه وأرجو أن تكوني مش زعلانه مني
كتبت :
نخله عراقيه
-
كنت الفلف بالمنتدى وشفت ماشاءالله في يوميات بدت من بعدنا ومشاركاتهم ضعف مشاركاتنا وين كنا اول مابدينا .. كله نشاط وحيويه... والحين مااعرف شو صار لكم شكل اللي مايدخلون قاعدين يخبصون بالاكل .....
كتبت :
(أم محمد)
-
هلا حبيباتي اليوم تخفيف وبكره معزومين إن شاء الله ماأخبص
وينج شيهانه .......... ؟؟؟؟
نخووله أحلي شي الرقص ههههه وأنا كنت أدرو في السوق حزام الرقص علشان أتشجع هههههه وشو رجيمك ؟؟؟؟ <<<< محتاره بين الرجيمات خخخ
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نخله عراقيه: كنت الفلف بالمنتدى وشفت ماشاءالله في يوميات بدت من بعدنا ومشاركاتهم ضعف مشاركاتنا وين كنا اول مابدينا .. كله نشاط وحيويه... والحين مااعرف شو صار لكم شكل اللي مايدخلون قاعدين يخبصون بالاكل .....
صح كلامك أنا الصبح أدور يومياتنا كانت في الصفحه الثانيه والله أنصدمت قلت لهدرجه كسلووو توه اليوميات ماصارلها شهر يالله ماعلينا هههههههههه إنتوا تكفوا وتوفوا ههههه
كتبت :
نخله عراقيه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
نخووله أحلي شي الرقص ههههه وأنا كنت أدرو في السوق حزام الرقص علشان أتشجع هههههه وشو رجيمك ؟؟؟؟ <<<< محتاره بين الرجيمات خخخ
هلا والله ام محمد منوره البارحه كان بعد عندنا حصه للرقص .. صدقيني من امس وانا احس خواصري توجعني معناها التمارين هاي اتجيب النتيجه .. وزودنا عليه اليوم .. بعد كان عندنا حصه .. والحين خواصري هلكانه وحزام الرفص انا شريته من السوق الاسلامي اللي بالشارقه واذا انتي بأبوظبي اعتقد تلاقيه مثل هيج اسواق يعني اللي تبيع المفارش المطرزه والكلابيات ... وبالقريه العالميه كان في احلى بس للاسف مالحقت عليه وبالنسبه لرجيمي .. انا مش متبعه نظام ,,, مشكلتي ابدا مااعرف امشي على نظام .. يعني لاازال على التخفيف ويوم الجمعه مفتوح
