مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

يسعدلي صباحكم يااااااااااااارب
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الابنين:
السلام عليكم
كيفك بنوكة الغالية ؟
كيفك لولي كات و احلى اخوات ؟
ان شاء الله يكون الجميع بخير حال
الصراحة انا توقعت اني انزل الأسبوع دا مثل الأسبوع السابق , ما توقعت اني ازيد كده
الأمس كله ما اكلت شئ ثم فوجئت بعودة امي من العمرة و روحت ازورها و هي تسكن بعيييييييييييد و كنت جوعاااااااانه فأكلت طبق ارزبير و خضار و لحة
و بالليل عشاي كان تخفيف
الصراحة زعلانه كتير وبعتذر لأختي بنكروز و لأخواتي الغاليات بسبب هذه النتيجة الغير مفرحة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا حبيبتي انا بخير عساكي بخير يارب
وإن شاء الله بتعوضي الإسبوع الجاي وتكون النتيجه تسرك يارب :)

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شَهرزاد:
بنوكه مشكوررررره ياعمري
ربي يعطيك الف عافيه
ويرزقك الولد الصالح

احبكم في الله
يعافيك ربي ويسعد أيامك يارب ويسمع منك يالغاليه
أحببك الله الذي احببتيني فيه :)

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نجمة المساء:
السلام عليكم كيفكم صبااااايا اليوم كتبت الوزن وانا تعبانه شوي لان اليوم اللي قبله كنت تعبااااااااانه مررره والحمد لله على كل حال رحت المستشفى وقالو جرثومه بالمعدة وقالتلازم اكثر من النشويات وابعد عن الاجبان والحليب المهم يعني الاسبوع هذا راح اخبص علشان الحبوب ....تحياااااااتي

وعليكم السلام حبيبتي

الف الف سلامه يااارب ماتشوفي شر
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um adam:
انا يا جماعه بدي شارك حد يعبرني . بدي خس وزن

هلا حبيبتي منووووووووووره
ذا آخر اسبوع للمسابقه وبيبدأ التسجيل للمسابقات الأخرى بإذن الله ..

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:


وعليكم السلام
يسعد صباحك يارب :)
لوووووووووووووووووووولي حبيبة قلبي
أنا نفس الدكتوره اللي اروح لها عندهم دكتور تغذيه بس هيا قالت لي لا تروحي انتي مشكلتك كلها سوائل محبوسه في جسمك تعطيك على الميزان
أكثر من وزنك وهيا صادقه لإن كل من شافني اعطاني اقل من وزني بـ20 كيلو وماحد يصدق وزني الحقيقي حتى الدكاتره يقولوا أبداً مو باين
في بنات صديقاتي وقريباتي يبانو اتخن مني بعدها اتفاجأ ان وزنها اقل مني سبحان الله
يعني اللي فيه سواااااااااااائل محبوووسه مررررررره اعطتني وزن اكبر من وزني ..
بس سبحان الله الدوره نعمه من رب العالمين وتأخيرها وأهمالي سبب ليه ذا كلو بس دحين حسيت على دمي وبدأت اتعالج وقالت لي النتايج بتكون مفرحه بإذن الله :)
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um adam:
انا يا جماعه بدي شارك حد يعبرني . بدي خس وزن
اهلا بيكي ام ادم
اكيد ممكن تشاركي معنا بيومياتك وبتشجعك
بس هذا الاسبوع اخر اسبوع بالمسابقه
وان شاء الله المسابقه الجايه تسجلي معنا
واكيد طبعا بنك روزي صاحبه الموضوع بتفيدك اكتر
موفقه

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شَهرزاد:
تسلميلي ياحياتي والله مشكلتي هيه الوحده وخاصه اذا انقطع النت
لاني مااطلع من البيت واتخرجت من الكليه وعلى طول كعدت بالبيت واني متعوده اطلع
لان صعب الوحده تلاقي وظيفه بالعراق
بس اكول الحمد لله والشكر اني عندي نت واكدر اتواصل معاكم
واتشجع من اسمع تجاربكم بالحياه وخصوصا مع الرجيم
يصيرلي دافع لانقاص وزني لاني بيزيد وزني بسرعه
وخاصه اذا اتضايق من الوحده ابقى بس اكل
وبعدين انقهر من الكه وزني زايد
ياعمري انه وجعت راسك معاي
الله يوفقك ويحقق كل امنياتك واتخسي بصحه وسلامه
وايخليلك ابنك وتنتهي مشكلتك مع البامبرز
*

تسلميلي يا شهر زاد
ومعك حق اصعب شي ان الشخص يعيش وحيد
الله يرزقك ان شاء الله بالوظيفه المناسبه
ويسعدك ويحقق لك راحة البال
اكثري من الاستغفار والدعاء وقيام الليل وقراءة القراءن
وان شاء الله يتقبل منك ويرزقك بكل خير
وبالنسبه للتخسيس احنا معك يد بيد لحد لما نوصل كلنا سوا للوزن المثالي
بصحه وعافيه
موفقه حبيبتي
صباح الخير عليكم يا حلوين

كيف الاحوال يا رب دايما بخير

مبارك لكل اللي نزل اوزانهم ويا رب دايما في نحافه ورشاقه

اللي ثاب وزنهم او زادوا شدوا الهمه شويه دا اخر اسبوع وعاوزين نخرج بنتايج مفرحه

تمنياتي للجميع بالصحه والرشاقه

الاسبوع دا بجرب رجيم بنوكه لاني عاني من ثبات الوزن فتره وان شاء الله يجيب معايا نتيجه

اليوم الاول فواكهه

اليوم الثاني خضروات

اليوم الثالث
(اليوم)

فواكه وخضروات

وزني مانزل للان من يوم الجمعه وهو 89.1 هل النتايج بتظهر اخر الاسبوع او ايه النظام؟؟

مش عارفه

ربنا ييسر ليا الحال ويعيني وانزل وزني عاوزه دعواتكم يا بنات
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:

وعليكم السلام اهلين فيكي ورد الشام
كيفك وشو اخبارك

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose:
يسعدلي صباحكم يااااااااااااارب
الله يسعدك ويسعد ايامك كلها
كيفك يا قمر
على بالي القمر يطلع بليل ما كنت اعرف انو يطلع بالنهار
وحشتييناااااااااا
بس عندك مخالفه ليه ما سجلتي وزنك
طمنينا عن اخبارك ان شاء الله احسن
وامتى بتطلع نتائج المسابقه؟؟

بنوكه حبيبتي
الحمدلله انو سمنتك نتيجة سوائل محبوسه
ان شاء الله امرها هين باذن الله والعلاج معك تكون نتيجته حلوه
وانتبهي لصحتك وما تهملي فيها ابدا ابدا ولو بشي بسييييط
لانه الصحه كتييير غاليه وهي اهم شي بالدنيا
الله يحفظك ويحفظنا من كل مرض وشر
الأولى ... 265  266  267  268  269 270  271  272  273  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقةѼfeel , fitѼ , يومـيات