رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : شوكولاتة باتشي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكيكه:
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله
مـــــــــــــاشــــــــــــــاءالله

الف الف الف الف الف الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووك

الف الف الف الف الف الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووك

الف الف الف الف الف الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووك

الف الف الف الف الف الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووك

الف الف الف الف الف الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووك

الف الف الف الف الف الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووك

وربي فرحتللللللللللج وااااااااااااااااااااااااااااااااايد

المشكله ما اعرف ايبب

عادي اصفررررررررررر لوووووووووووووووووووووووووووووووول

ماشاءالله عليج تبارك الرحمن

والفال لناااااااا ياااااااااااااااااااارب

وان شاءالله الكل يضعف ..

حمستيني وايد لرجيم ..

يلا شدي حيلج وكملي الاسبوع الثاني وان شاءالله تكون النتيجه حلووووه ..

فرحتيني ربي يفرحج

=============

اله يباركــ بعمــــــــــــــــركــ قولي امين

وطي صوتك تصفيركــ قوي هع هع لوووووووووووووووووووووووووووووووول

وعقبالك هالمرررة عندي احساس قوي واحساسي غالبا صح انك : ياما تكونين 90 او 89 ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب

ترى الحين فريقنا حصل على 3 نقاط .....................

بشوووف انتي كم تزيدين فريقنا................ عاشوا عاشوا فريق التحدي والاصرار..............

والله انا متحمسة لك مررة بس مثل ماقلت تحملي توزنين بالليل ............

كتبت : Haia

ما شالله ما شالله تبارك
الف الف الف الف الفا مليوووووووووووووووووووووووووووووووون مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووك لاحلى ام السوس
والله العظيم ما بتعرفي اديش فرحتلك قلبي من جوا فرحان الك وعلى فكرة انا اليوم كنت خارج البيت لمدة طويلة ولما رجعت كان النت فيه مشكلة بس والله طول اليوم وانا افكر فيكي لان بعرف انو اليوم الميزان
الحمد الله يا رب لقيتي نتيجة ومجهود لتعبك وانشالله كل اسبوع بتنحفي 3 كيلو ياااااااااااااا رب
وانشالله الاسبوع الجاي بتودعي التسعينات
مبروووووووووووووووووووك مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووك مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووك

شمووووووووووووووخة ما شالله عليكي الله يحفظك وينحفك كمان وكمااااااااااااان ياااااااااااااااااااااا رب
الف الف الف الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك شموخة النزول عنجد فرحتيني كتير وانشالله بنزول مستمري لغاية ما توصلي الخمسين
وانشالله كمان ريجيم فادي بيكون وشو خير عليكي قولي اميييييييييييييين
وبالمرة ادعيلي اوصل لوزنك عن قرييييييييب
وللمرة المليووووووون مبرووووووووووووووووووووووووووك مبرووووووووووووووووووووك مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك

كتبت : Haia

اي اليوم اول يوم الي بريجيم فادووو

فطرت 2 بيضة مسلوقة من دون الخيارة لان ما كان موجود بالبيت
بالنسبة للغدا سارة قالت بقدر استبدل وجبة الغدا بالعشا منشان هيك اتغديت سيخ دجاج مشوي من دون لبن لان اشتريت الدجاج من الطريق ما عرفت اجيب لبن منين
واتعشيت سلطة

وطبعا الماء شربت اكتر من 8 اكواب

واليوم غرت من شمووووووخة وسارة ههههههههه اشتريت بنطلون اصغر من مقاسي ب 3 مقاسات لما نشوف رح اقدر البسو في يوما ما؟؟ ياااااا رب

كتبت : غر111م

كتبت : شوكولاتة باتشي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Haia:
ما شالله ما شالله تبارك
الف الف الف الف الفا مليوووووووووووووووووووووووووووووووون مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووك لاحلى ام السوس
والله العظيم ما بتعرفي اديش فرحتلك قلبي من جوا فرحان الك وعلى فكرة انا اليوم كنت خارج البيت لمدة طويلة ولما رجعت كان النت فيه مشكلة بس والله طول اليوم وانا افكر فيكي لان بعرف انو اليوم الميزان
الحمد الله يا رب لقيتي نتيجة ومجهود لتعبك وانشالله كل اسبوع بتنحفي 3 كيلو ياااااااااااااا رب
وانشالله الاسبوع الجاي بتودعي التسعينات
مبروووووووووووووووووووك مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووك مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووك

شمووووووووووووووخة ما شالله عليكي الله يحفظك وينحفك كمان وكمااااااااااااان ياااااااااااااااااااااا رب
الف الف الف الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك شموخة النزول عنجد فرحتيني كتير وانشالله بنزول مستمري لغاية ما توصلي الخمسين
وانشالله كمان ريجيم فادي بيكون وشو خير عليكي قولي اميييييييييييييين
وبالمرة ادعيلي اوصل لوزنك عن قرييييييييب
وللمرة المليووووووون مبرووووووووووووووووووووووووووك مبرووووووووووووووووووووك مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك

الله يبارك فيك وفي ايامكــ كلماتك وتبريكاتك رائعة اشكررر فرحتك على شاني ....تسلمين يالغالية والحمد الله انك بخير ....

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Haia:
اي اليوم اول يوم الي بريجيم فادووو

فطرت 2 بيضة مسلوقة من دون الخيارة لان ما كان موجود بالبيت
بالنسبة للغدا سارة قالت بقدر استبدل وجبة الغدا بالعشا منشان هيك اتغديت سيخ دجاج مشوي من دون لبن لان اشتريت الدجاج من الطريق ما عرفت اجيب لبن منين
واتعشيت سلطة

وطبعا الماء شربت اكتر من 8 اكواب

واليوم غرت من شمووووووخة وسارة ههههههههه اشتريت بنطلون اصغر من مقاسي ب 3 مقاسات لما نشوف رح اقدر البسو في يوما ما؟؟ ياااااا رب

برااااااااااااااااااااااااااااافوو يومك جميل ...

استمرري ياهيونة انا بعرفكــ صبورة ومثابرة وحذاري من التخبيص حذاري .....

[/SIZE][/COLOR]

وان شاءلله تلبسين البنطلون باقرب وقت وانتي بكامل صحتكــ ..............

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة غر111م:

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .