رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
Haia
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lili sugar:
هاي صبايا .. اشتقتلكم ^^
اليوم كان يوم الميزان << اوزن بين الاسبوعين كل اربعا ~
نفس الشي ما تغيرر >< ..
مممم
اليوم كان ريوقي .. قطعت بسكوت لاني قمت مسطله لوول
و الغدا شورماا ~ < امحق رجيم هههـ
بس عدلتها ع العشا .. كلت سلطه مع بذرة الكتان ~
.
.
هاي صبايا .. اشتقتلكم ^^
اليوم كان يوم الميزان << اوزن بين الاسبوعين كل اربعا ~
نفس الشي ما تغيرر >< ..
مممم
اليوم كان ريوقي .. قطعت بسكوت لاني قمت مسطله لوول
و الغدا شورماا ~ < امحق رجيم هههـ
بس عدلتها ع العشا .. كلت سلطه مع بذرة الكتان ~
.
.
حبيبتي اللي اكلتيه اليوم ما يعتير وحدة عاملة دايت
معلش استحملي شوية واتبعي ريجيم معين لغاية ما توصلي لهدفك
وموووووفقة يا قلبي
