رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
ممم انا امشي تقريبا نص ساعه .. من غير مشي الكليهالحين ماشي ع نظام التخفيف من الاكل .. و اشرب شاي اخضر بالقرفه مع بذرة الكتان ..
و ان شا الله اثبت عليه هالاسبوع كامل