رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : Haia

مرحبا بنات كيفكم اليوم انشالله تكونو بخير ومتحمسين
انا اسفة امبارح ما نزلت يومياتي بس النت عندي كان فاصل ما بعرف شو مشكلتو

شوكولاتة صحتين وعوافي يا رب

انا اليوم فطرت قطعتين توست وجبنة خالي الدسم
والغدا باذن الله تبولة وقطعة لحمة مشوي ونصف صمولي اسمر ما بعرف نحنا بنقلها صمونة بس لقيت البنات بيكتبو صمولي

هلا شوي وبقوم بحضر الغدا انا لسا الساعة عندي 12 الضهر عشان هيك لسا ما تغديت

والي رجعة عشان اكتب باقي يومي
مووووووووووفقين يا حلوين

كتبت : سراب امنيات

,,,,,,,,,,,,,,,,,,
مرحبا بارشيقات المستقبل >>> نوع من التشجيع
يالله هــــــــــــــمـــــــــــــــــــــــــه ياحلووووووووووووات
الصيفيه قربت ,,,,
وبـــــــــــــــــــــــــــــــــــآآآآآلتوفيق يارب
انا الشموخ.... حبيبتي ادخلي على الربط هذا وحسبي وزنك المثالي
http://www.rjeem.com/forum/t75552.html

تقبلووووووووووووووووو مروووووري بينكم حبايبي

كتبت : انا الشموخ

مشكورين اخواتي (امل) واختي (سراب امنيات)
على افادتكم لي

كتبت : شوكولاتة باتشي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انا الشموخ:
السلام عليكم
هاي بنات كيفو الحالان شاء الله تكونوا بخير
ان شاء الله رح انضم اليكم
وابغاكم تحمسووني واحمسكم ونوووصل للهدف الي نبغاه باذن الله: .....
مافي شي مستحيل بالعزيمة والصبر والاصرار صح ولا لا.؟؟؟

وعليكم السسسسلام هلابك ياقلبي

حياك الله معانا

نحمسسسك وتحمسينا

وانا بنتظارك وانتظار يومياتك

كتبت : شوكولاتة باتشي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أمـل:
مساء الورد أيتها السيدات والآنسات
أخباراتكم ..؟
عاملين إيه .. ؟
أنا النهاردة تماااااااااااااام التمام لا تخبيص ولا أي هبل
ولو اني لسة مانزلتش أمشي لكنني راح أنزل بعد شوية ولما أرجع أطلع الدراجة 15 دقيقة

بس مشكلتي ان الميزان قدامي ومش عارفة كل ما أشوفه لازم أطلعه
لازم أخبيه في مكانٍ ما
لااااازم
لازم

بــــــــــــــرافووو ياحبيبتي هيك الارادات ولا بلاش .....

واصلي والله يكون بعونك........

وإذا عن الميزان انا بعد مثلك ايديني مسببة لي قلق الا اقيس وزني

بسسسس بصراااحة الحين صرت اخبيه بعيد حطيته باعلى رف الدولاب وسكرت عليه.......
ع الاقل كل شهر او عشر ايام او اسبوع توزنين

اما الوزن كل يوم يكون الجسم مو ثابت مرة ينزل ومرة يرتفع وهذا يحبطك ويحطمك .... نصيحة من اخت لاخت خبيه لفترة ......

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .