أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥

Like Tree3معجبون بهذا
الصورة الرمزية Just Me .. !
Just Me .. !
وردة فعالة
قديم 05-03-2010, 07:28 AM
#373
صبـاح الخير

يوم الاثنين 5/3

قبل الفطور شربت كوبين من الكمون والليمون
نطيت الحبل 100 مرهـ وسويت كم تمرين للارداف والزنود
والفطور بأذن الله شريحتين توست مع زعتر وشويه زيت زيتون وعصير كيوي

= = = = = =

يارب حقق مرادنا عاجلا غير آجل يآرب
الصورة الرمزية Just Me .. !
Just Me .. !
وردة فعالة
قديم 05-03-2010, 08:04 AM
#374
بأذن الله ناويه انحف 10كــ بشهر

الميزان كل عشرة ايام يعني اول عشر ايام 5 كيلو والثانيه 5 كيلو

حابه اعرف ايش مخططاتكم لــ هالشهر كم حابين تنحفوا ..؟


=========

يـــآرب حقق مرادنا عاجلآ غير آجل
الصورة الرمزية احلي ماما
احلي ماما
روح المنتدى
قديم 05-03-2010, 11:00 AM
#375
حبيبتي just me
انا نفسي كل وزنه انقص 2كيلو
يعني في المتوسط اوصل 85كيلو آخر الشهر

لاني ماشيه علي الرجيم بالعافيه (يعني اوقات بلخبط من الجوع)
ولاني كمان رياضتي قليله جدا الشهر ده
ويارب يكون الوضع ده اتغير الشهر الجاي واكون اقنعت زوجي انه يشتريلي السير الكهربي
لانه بيقلي انت ملوله يعني هشتغل عليه شويه وبعدين اسيبه خالص
لكن انا هحاول اقنعه واقله انه ادام عايز زوجه رشيقه يبقه لازم يدفع
ههههههههههههههههه
ايه رأيك
الصورة الرمزية زهرة التيوليب
زهرة التيوليب
وردة ذهبية
قديم 05-03-2010, 11:45 AM
#376
مرحبا بنات كيفكم بصراحة انبسطت كتيرمنك بنت العز

ياريتو الفمبرووووك اليوميات وهيك احسن واضضمن واناااسفة عالتقصير معكو

بالنسبة لرجيم مبارح كان ميعادي مع الدكتور والحمد لله خلا اسبوعن الرجيم خسيت 5 كيلو وشوي ورجيم ماشيتمام

بس ظروفي مو منيحة ونت لسا مو موصول بس وعد رح ارجعلكو ان شاء الله حبيبات يموفقييييييييييييييييييين

قولو قريبا ينصلح الحال

بشوفكوووو
الصورة الرمزية احلي ماما
احلي ماما
روح المنتدى
قديم 05-03-2010, 11:52 AM
#377
جعانــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه

كلت تفاحه من ساعه
والآن جزرة وربنا يصبرني لسه علي الغداء شويه
هو احنا هنفضل محرومين كده لامتي
الاكل نعمه بصراحه لكن السمنه نقمه
الصورة الرمزية om jojo
om jojo
:: وردة ماسية ::
قديم 05-03-2010, 12:15 PM
#378
صباح الخير عليكم رشيقات المستقبل ان شاء الله
شكرا علي الرد
انا وزني 102 وطولي 165
ورجيمي رجيم عذاري ان شاء الله

هذا ثان يوم لي في دعواتكم




ماشاء الله نفس القصه
ربنا يعينكم وانا استفيد من غلطتكم دى واحافظ على نفسى
بس دا لما اخس طبعا

انتى وزنك كام ام جوجو عشان اعرفلك اللون اللى تكتبى بيه ايه
اضافة رد

العلامات المرجعية

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥


« طلب زخرفه اسمي قصة الشيخ العريفى أذا أحبك الله جعل لك القبول فى الارض »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـــــــــــــــــــًـًرووووب ً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الجزء الاول ¸♪.-♥ ام الاكل أرشيف رجيم 301 09-22-2012 12:31 AM
♥【★】 طريقة صناعة عروسة لبنتك 【★】♥ فراشة ريجيم ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ الكروشية والخياطة والتطريز 16 03-01-2012 01:13 PM
♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥ بنت.العز أرشيف رجيم 307 07-01-2010 01:44 AM
♪♣ زخـآرف وحـروف وأشـكـآل للـمـآسن ♣♪ ✿ موكآ فرآولة ✿ عالم الماسنجر 37 06-21-2010 03:17 AM
♥♥♥♥♥♥♥ كلبشات الفرو ♥♥♥♥♥♥♥ جمله _ مفرق زنبقة الوادي مسجات الجوال 3 10-13-2009 12:10 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:39 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل