أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر مايو2010

ماتيلدا
وردة مبدعة
قديم 05-03-2010, 09:21 PM
#55
مرحبا

كيفكم صبايا ؟

البارحة الاحد مشيت 90 دقيقة

وان شاءا لله اليوم نفسهم

حابة اسمع من البنات الي بمشو على السير شو بتعملو وقت المشي حتى ما تزهقو يعني بمعنى اخر بشو بتتسلو


انا بتابع اما مسلسلات او محاضرات العريفي

او ممكن اشغل القران على الكمبيوتر
الصورة الرمزية امري لربي
امري لربي
وردة مبدعة
قديم 05-03-2010, 09:40 PM
#56
#الاميره الصغيره## , ‏مدام الصن , ‏احلى ورده , ‏um rawan



هلا بنات
كيفكم ؟؟ وكيف المشي معاكم

حابة اسمع من البنات الي بمشو على السير شو بتعملو وقت المشي حتى ما تزهقو يعني بمعنى اخر بشو بتتسلو

انا بشغل القرآن واجلس اراجع قبل ما اروح التحفيظ
واحيانا افتح التلفزيون

الصورة الرمزية جوجو 2008
جوجو 2008
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-03-2010, 09:43 PM
#57
السلام عليكم
عاملين ايه انا مشيت النهارده نصف ساعه فقط في البيت
الصورة الرمزية امري لربي
امري لربي
وردة مبدعة
قديم 05-03-2010, 09:44 PM
#58
السلام عليكم
انا بشارك معاكم لي اسبوعين امشي 25 دقيقه يوميا

وزني 69 طولي 162 الهدف الاول 65 الهدف الثاني60 الهدف الثالث 57 ومن فترة لاخرى باكتب اليوميات لاني لااجلس على النت دائما

هلا بكِ حبيبتي بيننا
وربي يوفقك وتوصلين للوزن المثالي
الصورة الرمزية غدور
غدور
طبيبةوسام التميز
قديم 05-03-2010, 10:16 PM
#59
حابة اسمع من البنات الي بمشو على السير شو بتعملو وقت المشي حتى ما تزهقو يعني بمعنى اخر بشو بتتسلو
بأردد اذكار الصباح او المساء علي حسب الوقت وبعدين بأقعد اذكر الله واستفغر واصلي علي سيدنا محمد صلي الله عليه وسلم بنيه ان الله يحقق لي هدفي ويستجيب دعائي ان جسمي يرجع جميل زي ماكان قبل الزواج والعيال
الصورة الرمزية غدور
غدور
طبيبةوسام التميز
قديم 05-03-2010, 10:22 PM
#60
حبيت اسال من كثر ما اقرا في المنتدى اقرا الي شربت شاي او زنجبيل وليمون فسؤالي ياخواتي الغاليات اضع الليمون في الزنجبيل والى اشرب الليمون كانه عصير
اتمنى تردون عليه
شوفي حبيبتي انا شخصيا باحط ملعقه شاي اخضر وملعقه نعناع ونص ملعقه جنزبيل واحط ماء مغلي واشربه بعد كل اكله
اما الليمون فبقطعه بقشره حلقات وبأحط ملعقه كمون واحط ماء مغلي واتركه من الليل للصبح واول ما اقوم اشربه علي الريق
وممكن في نص اليوم اخد ملعقه قرفه علي نص ملعقه زنجبيل وماء مغلي واشربه

بس هذا اللي اقدر افيدك فيه
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر مايو2010


« مسابقه ملكه الثقافه ونتائجها المشتاقه »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهريونيو ـآم فيصل أرشيف رجيم 358 07-01-2010 07:43 PM
الفائزات في مسابقة (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي)و(جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجله)لشهر ابريل فارسة التحدي أرشيف رجيم 32 05-09-2010 11:27 AM
يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر ابريل (: فارسة التحدي أرشيف رجيم 414 05-02-2010 04:27 AM
بدء التسجيل في مسابقة (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهر مايو فارسة التحدي أرشيف رجيم 61 05-01-2010 09:53 PM
بدء التسجيل في مسابقة (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهر ابريل فارسة التحدي أرشيف رجيم 76 04-05-2010 05:23 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:43 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل