أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر مايو2010

الصورة الرمزية ـآم فيصل
ـآم فيصل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-18-2010, 06:11 PM
#325
انا غيرت طريقتي في المشي خليتها في الليل قبل النوم لاني طفشت من الروتين وزني الحمد لله نزل وسار 85 كيلوا ان شاء الله استمر بس والله تعب

المشي سواان باليلل او بنهاركلها تفيد

اهم شي انك توصل لهدفك اختي
الصورة الرمزية ـآم فيصل
ـآم فيصل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-18-2010, 06:15 PM
#326
وعليكم السلام والرحمه يا هلا والله بام فيصل ونحن لينا الشرف تكوني قائدتنا جزاك ربي الجنه




ومشكوره اختي كلك ذوق منوره



الصورة الرمزية ـآم فيصل
ـآم فيصل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-18-2010, 06:21 PM
#327
انا اليوم مشيت وسويت الدراجه

وبتوفيق للجميع
الصورة الرمزية هدى1
هدى1
وردة ذهبية
قديم 05-19-2010, 12:05 AM
#328
انا يومي اليوم مررررررررررررررررررررررررره ممتع جدا
مشيت ساعتين راحت بلمح البصر والاكل حلو مره
والاجمل من العصر ابن اخوي جاء عندنا بالبيت ولعبت معه الى الساعه 10 طلوع على الدرج
وركض والحمدلله كان يوم جميل


ويارب ايامكم كلها صحه وممتعه بالرياضه
الصورة الرمزية أنثى أبكت القمر
أنثى أبكت القمر
رحيق الورد
قديم 05-19-2010, 12:58 AM
#329
الحمدلله مشيت نص ساعه
يلا الله يعين مع الدوره كمان
هدى ام مقبل
انثى ابكت القمر
فروسه
غدورر
كيفكم اليوم حبيت اتطمن عليكم
واكيد على كل اخواتى الغاليات
أهلين بالغاليه
صرلك زمان ما دخلت اليوميات
نورتينا ونحن بخير مادام انت بخير
لا تغيبي عنا كثير ياقمر





فرحانههههههههههههههههههههههههه مرهههههههههههههه فروسه مشكوره من كل قلبي

علي تشجيعك لي ياحلوه اليوم وزنت ونزل وزني واحد كيلو
مبروك نزول الكيلو ياقمر وعقبال ما توصلي لهدفك
وانشاء الله فرحانه على طول

اما بالنسبه للوزن والحمد لله من-------------------------96-----------------------------بقيت---------------90.2------------------------وان شاء الله عن قريب ادخل ال80 باذن الله تعالي وادرجت وزني في تسجيل الفريق وصوره الميزان كمان ربي يسهل علينا جميعا يارب
مبروك ياقمر الوزن الجديد
وانشاء الله بتوصلي للوزن يلي بتتمنيه


مرحبا بنات

ما شاء الله عليكم
انا كان نفسي اكون معاكم بشهر مايو بس فاتني التسجيل
اذا ما عندكم مانع اكون معاكم بليوميات عشان اقدر التزم بلمشي
والله يقويكم
بتشرفينا حبيبتي
والله يقويكي معنا وتوصلي لهدفك

أمس مشيت 30د بس لأنو ركبي مرا بتوجعني
سلامتك ياقمر
بس ليش وجع الركب ؟؟؟




صباح الخير .. إن شاء الله الجميع بخير ..

الجمعة مشيت نصف ساعة.. السبت ساعتين ونصف ..
الأحد نصف ساعة..

موفقيين ..
ماشاء الله عليكي ياقمر
والله يناولك مرادك
وبالتوفيق للجميع يارب
الصورة الرمزية ـآم فيصل
ـآم فيصل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-19-2010, 01:02 AM
#330
انا يومي اليوم مررررررررررررررررررررررررره ممتع جدا

مشيت ساعتين راحت بلمح البصر والاكل حلو مره
والاجمل من العصر ابن اخوي جاء عندنا بالبيت ولعبت معه الى الساعه 10 طلوع على الدرج
وركض والحمدلله كان يوم جميل


ويارب ايامكم كلها صحه وممتعه بالرياضه

الله ياتمم عليكم حبيبتي بالصحه والعافيه

وممتازه علي هذا الحماس استمري بهذا المجهود
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر مايو2010


« مسابقه ملكه الثقافه ونتائجها المشتاقه »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهريونيو ـآم فيصل أرشيف رجيم 358 07-01-2010 07:43 PM
الفائزات في مسابقة (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي)و(جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجله)لشهر ابريل فارسة التحدي أرشيف رجيم 32 05-09-2010 11:27 AM
يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر ابريل (: فارسة التحدي أرشيف رجيم 414 05-02-2010 04:27 AM
بدء التسجيل في مسابقة (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهر مايو فارسة التحدي أرشيف رجيم 61 05-01-2010 09:53 PM
بدء التسجيل في مسابقة (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهر ابريل فارسة التحدي أرشيف رجيم 76 04-05-2010 05:23 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:17 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل