خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
*{ مس شوشو }*
-
قريت رودكم اللي فاتتني والحمدلله ماشاء الله اغلبكم منضبط ماعدا انا ..
ان شاء الله من هذي اللحظه راح اكمل المشوار هاهاها هههه
لان انا كنت استخدم الدوى والدكتور قال لي ضروري بان اخذه 3 مرات في اليوم >_< قلت له انا اكل وجبتين قال 3 هههههه
ف اضطريت اكل 3 وجبات .. بعد قال لي بتحسين بطعم في الدوى لكن كملي .. وفعلا طول الفتره احس بمروره واحاول اكل اي شي يزيل هالمروره .. وحاولت اكثر من شرب الماء .. ووزني زاد
.. لكن الحمدلله اليوم كان اخر يوم للدوى وراح ارجع الكم 
.. صح صح ماخبرتكم يقولون انا ضعفت وايد 
ملاحظين علي باني ضعفت .. وان شاء الله راح استمر الين ما اوصل للوزن المثالي اللي هو 55 فقط خخخخاليوم خبصت في اكلي
واخر شي مشيت في الحوي ..
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميس2010:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بالعافية مااكلتي
اي صح صادقة بس انا الحين ماشية على السوائل واذا قلت ايش شربت بتخربون رجيمكم لاني مااخذة راحتي على الاخر
بيبسي ماكس...
عصير فيمتو
شاهي
نسكافيه
وبكرا ان شاءالله ناوية على ايس كريم
وطبعا بسكر كلهم هذا الشي اللي افتقده في كل الرجيمات
والايام هذي باخذ ملعقة عسل على الريق وقبل مانام كعلاج والله الشافي ...هذا بيبطئ النزول
كيف حالكم يابنات ^_^
اختي ميس جربي : ملعقة عسل في كوب ماء
لان الفايدة بكتون اكثرررررر
وهذي سنه ويقولون العلماء بانه يساوي كانه نشرب كوب من العسل
----
***************
بنات عندي مشكله اتمنى اللي عندها حل تفيدني
من فتره لما اركب السياره ولما انطول احس باللوعه لكن ما ارجع ومرات بالحرقان وصعوبه في التنفس لكن اكثر شي اللووعه .. شو الحل
وصرت ناادر اطلع من البيت يمكن في الشهر مرتين بس
والله ماعندي فكرة بس دايما احرصي انك تحصني نفسك ولاتنسي اذكار الصباح والمساء وغيركذا لا تاكلي شي قبل ماتركبي السيارة انا اذا كنت ماكلة شي على طول نفسي تنغث والله العالم
لاتصدقينه دوم ههههههههه
وتروني طالبه مجتهده وأحب اجلس قدام عند الأبله
علشان اركز على الدروس هههههههههههههههههه 
