مجتمع رجيمأرشيف رجيم

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

انا كمان ياهوبه الكام يوم اللي فاتوا حسيت اني مليت من الرجيم
والاحساس ده بيرعبني
لاني برجع افتكر منظري وانا في التسعينات تاني
ببقه زي المجنونه
واقعد افكر في الموضوع ده قبل ما انام كتير
لحد مابيجيلي ارق
ولقيت الحل اننا نعمل رجيم جماعي مع اصحابنا بيكون مشجع اكتر ماتعملي مع نفسك كده
وان شاء الله الشهر الجاي اكون اشتريت حبوب الرده وابدأ معاكم
انت فين ياهبه
انت نمتي ولا ايه؟؟؟


دي انا بقه
نفسي ابقه رشيقه كده
وبمشي وسط اراضي مزروعه بنفسج
نقاطى هى
كلاكيت تانى مره
الوجبات=====3
المشروبات===4 اكواب==2
الرياضه===صفر واحد===-1
المجموع=======================4

الأولى ... 642  643  644  645  646 647  648  649  650  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
بنقطة , خطوة , نحقق , نقطة