كتبت :
دموع الربيع
-
مساء صباح الخير على عيون احلى فراشات
اشلووووووووووونكم بنات شخباركم
يومياتكم ولا احلى انشاء الله دايما يستمر الحماس والنشاط
بنت العز منورة اليوميات
شهودي مشكورة على المعلومات المفيده
ام اية مليون مبروك حياتي وانشاء الله من نجاح الى نجاح
نجي ليومياتي
الاحد 6/6/2010
الصبح::كوبين ماء
بعدها بنصف ساعه
كوب حليب+6تمرات لاني عاملة ريجيم الاتمر واللبن لحد يوم الميزان6/10
بين الفطور والغدا
كوبين شاي اخضر
الغدا:: كوب حليب+7 تمرات
العشا:: حبتين مشمش+تفاحه
شربت 6 اكواب ماء
الرياضه لايوجد
وهذا كل يومي
