مجتمع رجيمأرشيف رجيم

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥

صباح النور على الحلوين
أم روان كيفك ياقمر أنا بحثت عن موضوعك بتاع الريجيمات أمش لقياه . أنا اليوم حعديه فواكه لأن عندي إمساك شديد أعزك الله ولما تبعثي ليا رابط موضوعك حبدأ الرجيم الصاروخي.
جزاكي الله ألف خير على كل مجهوداتك الله يحفظك وخليكي لبناتك أحبك في الله ياأختي الفاضلة.
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة zainobati2012:
صباح النور على الحلوين
أم روان كيفك ياقمر أنا بحثت عن موضوعك بتاع الريجيمات أمش لقياه . أنا اليوم حعديه فواكه لأن عندي إمساك شديد أعزك الله ولما تبعثي ليا رابط موضوعك حبدأ الرجيم الصاروخي.
جزاكي الله ألف خير على كل مجهوداتك الله يحفظك وخليكي لبناتك أحبك في الله ياأختي الفاضلة.
ايه هو الرجيم الصاروخي
علي فكره افتحي صفحه 116 للجروب اللي فات اللي هو الرشاقه الجزء الثالث سوف تجدينه ان شاء الله
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة om jojo:
اليوم الثالث الحمد لله وبفضل منه عز وجل مر بسلام
دعواتكم
ام روان هويبان عليا اثر هذا الدايت بعد كم يوم اي الفتره يعني ؟

ماتقلقي حبيبه اسبوع وحايبان وتلبسي اصغر من مقاسك السابق ومن استعجل الشي قبل اوانه عقب بحرمانه حبيبه اصبري تمي الاسبوع والنتيجه حاترضيك بس احزري اللخبطه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة om jojo:
اليوم الثالث الحمد لله وبفضل منه عز وجل مر بسلام
دعواتكم
ام روان هويبان عليا اثر هذا الدايت بعد كم يوم اي الفتره يعني ؟
قريب حبيبه اصبري

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة zainobati2012:
صباح النور على الحلوين
أم روان كيفك ياقمر أنا بحثت عن موضوعك بتاع الريجيمات أمش لقياه . أنا اليوم حعديه فواكه لأن عندي إمساك شديد أعزك الله ولما تبعثي ليا رابط موضوعك حبدأ الرجيم الصاروخي.
جزاكي الله ألف خير على كل مجهوداتك الله يحفظك وخليكي لبناتك أحبك في الله ياأختي الفاضلة.
احبك الله الزي احبتني فيهو ياقمر والله عالم اني احبك عن جد-------------- مامشكله حبيبه الفواكه مفيده وكتري من شرب الماء واكل الكرم الملفوف والحس وامورك حاتتحسن--------------------- وحا ابعتلك الرابط ياقمر
الفطور 2 بيض مسلوق وبرتقاله وكوب شاي اخضر شربت علي الريق جنزبيل باليمون ومشيت الجم لعبت رياضه 3 ساعات
مرحبا ملايين ولا يسدن ف ذمتيه <<<< تموت على الكلام الاماراتي

اخباركم حبايبي عساكم بخير وصحه وسلامه

صراحه مرااا مبسوطه لان ما خبصت بالرجيم الى اللحين وكله بفضل الله ثم هالمنتدى اللي حمسني وشجعني
مرررررررررررررررررا مشكووورين

وهذا كلام حلو اهداء لكم عن الهمه العاليه

فإنَّ الهمة عملٌ قلبيٌ
والقلب لا سلطان بعد الله لغير صاحبه عليه
وكما أن الطائر يطير بجناحيه
كذلك يطير المرء بهمته فتحلق به لأعلى الآفاق
طليقة من القيود التي تكبل الأجساد

السموجه طولت عليكم
يومياتي
طبعا زي ماقلتلكم انا ماشيه على رجيم اللبن والتمر بس بدال اللبن حليب قليل الدسم

الفطور : 3 حبات تمر وكباية حليب وصراحه نسيت اشرب خل تفاح لاني كنت مستعجله

بالجامعه : مشيت ساعه وشرب مويا

الغدا : 3 حبات تمر وكباية حليب وصراحه كنت مرا جيعانه فاسويتلي خضار مسلوقه وبس

اما العشا الى اللحين ما فكرت


والله يوفقكم ويقويكم ويصبركم وتحققوا أحلامكم واهدافكم
الأولى ... 16  17  18  19  20 21  22  23  24  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
♥♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً , التغيير¸♪♥ , بــلونكـ , وبإيدكـ , كُوِنَكـ