يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الاميره الحنون
-
اااااااااااااااااهلين حبيبتي اممهدي

كيفك مع الرجيم وعلى ايش استقرررررريت

الله يعينك حبيبتي
كتبت : أم مهدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنيتي هي دنيتي:
ام مهدي

حبييتي لا تأخذي في خاطرك من كلامي والله ابي مصلحتك وما اخترت الا انت اسوي معها رجيم لأني حاسه فيك

لما كان وزني 105 كيلو كنت بموت بس اشوف 99 كيلو ولما وصلت لهذا الوزن قلت لازم انزل وزني اكثر عشان مايرجع 100 كيلو واتحطم

وشفت 95 كيلو وكانت فرحتي ما توصف وأول ماشفت 89 كيلو قلت لازم اشوف 79 وأشبع فيها عيوني وينك يا 77777

وأنا الحين احارب عشان اوصل 75 كيلو



الله يوفقك حبيبتي ويجزاك الجنة ويفرحك بكل امور حياتك
انا مازعلت منك لاننا ان شاء الله احنا اخوات ومشكورة يالغالية على مساعدتك لي
بس والله انا جد نفسيتي تعبانة ومتوترة وماعرف ارسى على قرار المعذرة منك
انا من 8 شهور تقريبا كان وزني 116 وهالاسبوع 102:400 يعني مدة طووووويلة ونتيجة قليلة جدااا
الحمد لله على كل حااااال
كتبت : أم مهدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الاميره الحنون:
اااااااااااااااااهلين حبيبتي اممهدي

كيفك مع الرجيم وعلى ايش استقرررررريت

الله يعينك حبيبتي




الله يعين الجميع حبيبتي
والله اليوم باقية على التفاح وان شاء الله اكمله
ومادري بكرة شنو يصير كله بامر الله
جزاك الله خيرا للسؤال غلاتي
الله يحقق لك كل امنياتك
كتبت : ام ندوره
-
هلا وغلا
ارووووووووج ووردتنا الله يوووفقكم وراح نعمل لكم ااكبر حفله ان شاء الله

مراحب الاميره وياسمين شخبااار الرجيم
كتبت : ام ندوره
-
يسعد لي مساااااااااااااكم
بنتي دنيتي وام مهدددي
كتبت : الذاكرات
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:
السلام عليكم



الحمد لله اليوم عملت منيح بالامتحان


لسا ما أكلت شي بعد فطور 5 ونص ههههههههههههه


بس شربت قهوة بعدها


وطبعا ماء

ومشيت وعملت رياضة ,,,,,,,,,,,,,,, الي زمان ما عملت رياضة بس منشان تحدي ال 1500 نقطة قلت لازم ابدأ

يعني مو منشان التحدي بس التحدي شجعني
عملت رياضة منشان جسمي الي حاسة انو تغير وخايفة يترهل من قلة الرياضة

موفقة أم مهدي وان شاء الله يوم السبت بتلاقي وزنك 99
مباااااااااااااااااااااااارك امتحانك يا ورودة هيك بتكوني خلصتي امتحاناتك ولا لسى في باقي كمان

الله يوفقك بامتحاناتك وبرجيمك وبرياضتك وبكل امور حياتك يارب



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الاميره الحنون:



لفريق الاميرررررات بقياده احلى علااااااااااااااا

ومبررررررروك لنهوووووووووول وام رررررررروان وام ندوووور شوشو العسوله

شكراااااااااااااااااااااااااااا كتييييييييييييييييييييييييييييير يا احلى اميرة
عقبال عندك يارب

شفتي رغم التخبيصات فريقي بيرفع الرااااااااااااااس هههههههههههههههههه


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الاميره الحنون:


علااااااااااااااااااااا انت حتمشى على رررررررررررررجيم معين

ولا بس حتكتفي بالتخبيص والتخفيف
عشااااااان لو حتمشي على ررررجيم معين اااااااااااااااانا معك
بس الله يخليك بدون تخبيص ولو حصل وخبصتي ....................وهذا ااااااااااكيد ههههههههههه

ما تتكلمي الا على نهاية فتررررررررررة الرجيم

هههههههههههههههههههههه

والله يا حلوة انا ماشية اليوم على رجيم

وكنت ناوية اني ما احكي ايش الرجيم الي ماشية عليه
عشان ما اربط حدى معي وبعدين اخبص

بس انا هالاسبوع لاغية كلمة تخبيص من حياتي

لاني وعدت احلى فريق اميرات

اني ما رح اخبص ابدااااااااااااااااااا

وفكرتك حلوة ما رح نحكي اي وحدة منا ايش عملت عشان ما نتأثر ببعض

بس الالتزام بنحكي عنو عشان نتشجع

انا اليوم الاول من رجيم




رجيم











رجيم











رجيم فااااااااااااااااااااااااادي

ولهلأ اموري تمااااااااااااااااااااااااااااااام والحمد لله


يا رب الثبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
الصفحات الأولى ... 50  51  52  53  54 55  56  57  58  ... الأخيرة

التالي

يومياتي مع ريجيم صحي جدا كيلو علاقل كل اسبوع

السابق

شنو السبب

كلمات ذات علاقة
۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , لشهر , معنـآإآ , الاسبوع , الثاني , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , يوميات , جولدن , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌