أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات The Key to Beauty لتحطيم رقم 90

موضوع مغلق
سحابة وردية
وردة محترفة
قديم 08-03-2010, 04:17 AM
#49
السلام عليك
الفطور : نسكافيه
الغداء : نسكافيه

العشاء :كنت عزومه
فأكلت حبتين تمر وقهوه
وسلطه ورق عنب بس مو كثير يمكن خمس حبات
الصورة الرمزية نوال الحلوة
نوال الحلوة
وردة محترفة
قديم 08-03-2010, 08:34 AM
#50
باالتوفيق للجميع
فوضى
وردة مبدعة
قديم 08-03-2010, 01:47 PM
#51
اليوم مفتوح حمية بس بدون نظام معين


فواكه ومشتقات الحليب قليل الدسم وسلطة
الصورة الرمزية راقية بديني
راقية بديني
وردة مبدعة
قديم 08-03-2010, 05:12 PM
#52
وزنت اليوم ومانزلت ولاشي >< رغم اني مااتعشى غير فواكه

واسوي رياضة بس شكله الرياضة ع الفاضي
الصورة الرمزية دبه بس قموره
دبه بس قموره
وردة ذهبية
قديم 08-03-2010, 05:36 PM
#53
على القوه راقيه - سحابه - فوضى

يومكم حلو ان شاء الله

راقيه حبيبتي لاتوزنين الابعد اسبوع عشان مايجيك احباط لانو النزول احيانا يبان في الشكل

بعدين حبيبتي حاولي تلتزمي بدايت معين وشدي حيلك ماعليه نهاية الاسبوع ان شاء الله بتشوفين نفسك نازله

حاولي تشربين كل يوم قبل النوم كوب منقوع الشمر عشان ينشد جسمك هاذا كلام الدكتور عبد الباسط


المهم ياحلوات انا كالعاده فطرت ماي بس

وتغديت صدر دجاجه مع ملعقتين رز

وفي العصر شربت كوب شاي اخضر بالنعناع

واشوفكم ان شاء الله بالليل
سحابة وردية
وردة محترفة
قديم 08-03-2010, 09:59 PM
#54
السلام ع الكل

حتى أنا صايره اوزن كل يوم وانواع الطفش وصراحه فكرت بالادويه ايش رايكم بحبوب شيتوكال أحد منكم أستخدمها
يومياتي
الفطور: نسكافيه
الغداء :سلطه
العشاء: ربع خبز قمح وشريحه جبن خالي الدسم
وراح أشرب شاى أخضر

العلامات المرجعية

يوميات The Key to Beauty لتحطيم رقم 90


« يالله من تتحدى معايه يومياتي رجيمي الرمضااني - ان اما مشيت عليه عقابي بكون في فستان العيد (التفاصيل داخل- موضوع متجدد) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ميك آب عيون ماركة Beauty UK •● JooRé Rjéèm ●• اشهر الماركات العالمية 6 05-01-2016 05:39 PM
تدابير بسيطة لتحطيم الوزن الزائد فاطمة عمران زكريا الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 20 04-29-2014 03:37 PM
يوميات يوميات ريجيم قاسية ( 6 كيلو فى 6 ايام) ريجيم بنوكة dr.dody أرشيف رجيم 25 01-12-2013 06:51 PM
Beauty Judy Abbott جودي ابـوت الموضوعات المميزه فى المكياج والعناية بالشعر و الجسم 25 05-16-2012 11:08 PM
Beauty and the Beast marmarGOGO التربية و التعليم 3 12-22-2008 10:48 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:59 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل