مجتمع رجيمأرشيف رجيم

©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©

نهووووووووووووووولة تسلمي حبيبتي والله شجعتيني الله يخليك يارب ويسعدك ومشكورة ع الحفلة الحلوة
صفصف مشكورة حبيبتي ع ردك ويارب تلقي الرجيم الي يناسبك
لمووووو>>الف الف مبروووووووووووووك ماشاء الله يعجبني اصرارك ودوم يارب
فوفو >ياقلبي عليك ماقلتيلي وش راح تسوي رجيم بكرة
جوجو>استمري برجيم الشوربة الحارقة ويارب تجب معاكي نتيجة ترضيك
الماسة حساسة >طمنينا عنك وش رجيمك راح تغيري ولابتستمري موووووفقة حبيبتي

بعــــــــــد الانقـــــطــــاع والاراده والعـــــزيمـــــــه القــــادمه

انا بديت في الرجـــــيم الي نزلتــــو شوشو امس بصراحــــه رووووووووووعــــه قليله في حقـــــو

اهــــم شيء تمشـــــي طبعا انا مشيت امس بعد السحور نص ساعه ودحين مشيت ساعه

اهم شيء تسوي معـــاه الرياضه من تــــمــارين والمشــــــي حاولي تمشي كتير

صراحه نزلت عليه كيلو بس اول يوم تحسي بشويا مو مره دوخه عشان اول مره

ان شاء الله ماتجيكم ماتخبصي وتشوفي انا حسيت انو خفيفه وكمان اعطاني دافع لبـــكره

قبل الســــحور اشربو المويـــا مع الليمون ونسي لو كثرتي مويا يعني 8 كاسات مويه

ماحتحسي بحاجه

بالتــــوفيق للكـــــل
الحمـــــد لله ونسيت المــــويا عادي حدديها بنفسك بس افضل انو بعد ماتتسحري عشان خلاص يكون بدايه اليوم

والله فرحانه لانو جربت فرحه الوقوف على الميزان
ولانو حياتكم راح تتغير للافضل صدقوني ونفسيا راح تحسو انكم افضل خصوصا لما تشترون الملابس
انا حبيباتي في بدايه الريجيم اشتريت فستان سهره احمر مقاسو صغير وكنت كل ما اضعف اروح اشوفو كان يعملي فقدان شهيه هههههههههه
ولاني ما عندي اولاد و بتمنى ربي يرزقني
كنت كاتبه اكتر من 90 ورقه فاشله وملصقاها في غرفه ناويه ان شاء الله اعملها لبيبي لو شرف
وكل يوم يمر بسلام ومن غير تخبيص ادخل اقطع الورقه لاني مش فاشله ولانو لازم اضعف عشان السمنه بتعيق الحمل
هههههههههههه صدعتكم لكني والله فرحانه لفرحكم
الف الف مبرووووووووووووووك اختى وحبيبتي جوجو يلا عقباااااااااال الكيلوات الثانية خرووووووووووج للسحور
مشااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااء الله تباررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررك الرحمن
اللللللللللللللللللللللللللللف
اللللللللللللللللللللللللللللللللللف
اللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللف
مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
النزول للكل عقبالي يارب وعقبال الكيلوات الثانيه
والله فرحتلكم من كل قلببببببببي
وياربي تفرحكم بالوصول لااهدافكم
الأولى ... 104  105  106  107  108 109  110  111  112  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الخير , اقوووووووى , تحدي , بعد , شهر , غيــــــر , عيــــــــــــدنااا , ¤©§¤°°¤§© , ©§¤°°¤§©¤