لا للسمنه نعم للرشاقه>> الموسم التاني
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
العروسة الدبة
-
انا كمان اشترك وزني 100
كتبت :
كبرياء الورده
-
المشتركات في المسابقه الجديده
*الولهانه>>الوزن"92"
*القميلة غيود>>الوزن"67"
*عبير الأحلام>>الوزن"لو سمحتي حطي وزن"
*حساسه>>الوزن"56"
*العروسه الدبه>>الوزن"100"
*قمر سدير>>"59"
*ملاين
*فوفو الرشيقه>>الوزن"74"
*noSsha >>الوزن"79"
*ساندي بل999 >>الوزن"68"
يا هلا في المشتركات وكل مشتركه تحط وزنها وطولها ولشو بدها توصل
طبعا مش محدد بأي فريق لانو بدي أوزع كل 5 بفريق على حسب المستويات حتى يكون التحدي عادل
وراح تمشو على نظام معين وراح احط النظام لما يكتمل العدد ونبلش على طول في تاني يوم
والرياضات كمان محدده
واللي تتأخر تستبعد >>لانو االمسابقه جديه وبدي الجميع ينحف معي وان شاء الله بالتوفيق والنحافه بصحه وسلامه
وانا راح اكون الرئيسه على الجميع حتى ما حد يتلخبط واشوف في نشاط
اختكم
كبرياء الورده
*الولهانه>>الوزن"92"
*القميلة غيود>>الوزن"67"
*عبير الأحلام>>الوزن"لو سمحتي حطي وزن"
*حساسه>>الوزن"56"
*العروسه الدبه>>الوزن"100"
*قمر سدير>>"59"
*ملاين
*فوفو الرشيقه>>الوزن"74"
*noSsha >>الوزن"79"
*ساندي بل999 >>الوزن"68"
يا هلا في المشتركات وكل مشتركه تحط وزنها وطولها ولشو بدها توصل
طبعا مش محدد بأي فريق لانو بدي أوزع كل 5 بفريق على حسب المستويات حتى يكون التحدي عادل
وراح تمشو على نظام معين وراح احط النظام لما يكتمل العدد ونبلش على طول في تاني يوم
والرياضات كمان محدده
واللي تتأخر تستبعد >>لانو االمسابقه جديه وبدي الجميع ينحف معي وان شاء الله بالتوفيق والنحافه بصحه وسلامه
وانا راح اكون الرئيسه على الجميع حتى ما حد يتلخبط واشوف في نشاط
اختكم
كبرياء الورده
كتبت :
القميله غيود
-
انا طولي 155
وحابه أوصل كأول هدف الى ال55
وبعديين ليين وزني الطبيعي 45
ووزني الحالي 67
وششكرا على قبولي بالفرييق ^____^
وحابه أوصل كأول هدف الى ال55
وبعديين ليين وزني الطبيعي 45
ووزني الحالي 67
وششكرا على قبولي بالفرييق ^____^
كتبت :
ولهانه
-
مرحبا انا وزني 92 وطولي 160
الهدف الاول: 80
الهدف الثاني :70
الهدف الثالث:55
يارب انك تنحفنا كلنا بعافيه
الهدف الاول: 80
الهدف الثاني :70
الهدف الثالث:55
يارب انك تنحفنا كلنا بعافيه
كتبت :
قمر الكووون
-
مرحباااااا .. انا ابي اشتررررك معكم ..
طولي 163
وزني 59
الوزن المطلوب 54
تحيااااتي .. قموووورهـ
طولي 163
وزني 59
الوزن المطلوب 54
تحيااااتي .. قموووورهـ
كتبت :
ملاين
-
أنـــــــــــــــــــــا معـــــــــــــــــــــاكم
أنـــــــــــــــــــــــــا معاكم
مــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلاين تحيكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــم
معـــــــــــــــــــنا
نحـــــــــــــــــــــــــو رشـــــــــــــــــــــــــــــــــاقـــــــــــــ ــــــــــة دائـــــــــــــمــــــــــــة
أنـــــــــــــــــــــــــا معاكم
مــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلاين تحيكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــم
معـــــــــــــــــــنا
نحـــــــــــــــــــــــــو رشـــــــــــــــــــــــــــــــــاقـــــــــــــ ــــــــــة دائـــــــــــــمــــــــــــة