لا للسمنه نعم للرشاقه>> الموسم التاني
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
كبرياء الورده
-
للأسف حبيبتي تم اكتمال العدد
كتبت :
قمر الكووون
-
الطــول : 163
الوزن الحالي : 59
الهدف الأول و الأخير : 54
قمــووورهـ
الوزن الحالي : 59
الهدف الأول و الأخير : 54
قمــووورهـ
كتبت :
ولهانه
-
مرحبا بنات انا كتبت مقاسي بس بكتبه مرة ثانيه
طولي 160
الوزن الحالي :92
الهدف الاول :80
الهدف الثاني:70
الهدف الاخير 55
طولي 160
الوزن الحالي :92
الهدف الاول :80
الهدف الثاني:70
الهدف الاخير 55
كتبت :
ساندي بل999
-
[cen er]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/center]
طولي:157
وزني الحالي:67
هدفي الاول:64
هدفي الثاني:60
هدفي الاخير:55
طولي:157
وزني الحالي:67
هدفي الاول:64
هدفي الثاني:60
هدفي الاخير:55
كتبت :
ملاين
-
هلااااااااااااااااا
شلونكم
إنشاء الله بخير
ان اليوم كان فطورى: بيضة+توست اسمر+كابتشيون
الغداء: سلطة + زبادى
العشاء: سلطة + زبادى
8 كاسات ماى + مشى 30 دقيقة
مع السلامـــــــــــــــــــــة
شلونكم
إنشاء الله بخير
ان اليوم كان فطورى: بيضة+توست اسمر+كابتشيون
الغداء: سلطة + زبادى
العشاء: سلطة + زبادى
8 كاسات ماى + مشى 30 دقيقة
مع السلامـــــــــــــــــــــة