رجيم ينزل من 10 الى 15 كيلو باسبوعين مية في المية
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
شوقة
-
مشكوره على النظام مرررره حلو
كتبت :
يارب حقق امنيتي
-
شكرا على زوئك يا حلوة وعلى ردك واحلفك تحكيلنا شو يصير معكي
كتبت :
dr.meme
-
لي خمس ايام ماشيه دايت و3 ايام منهم اخدت البذره والحمدلله نزلت من 97 لل 94 اليوم وزنت
وبعد عشر ايام بوزن وبقولكم كم نزل من الوزن امانه تدعولي وانا ببلغكم ايش بصير معي اول باول
بالبنسبه للبذره ما حسيت باي اعراض الحمدلله لا مغص ولا اي الم
بس انا كان عندي صعوبه بالاخراج احس انه لين البطن عندي الحمدلله مو اسهال بس ساعدني مره
وكمان لمن بعمر رياضه بحس اني بعرق بزياده عن اول هذا اللي صار معي للان
وانشالله ببلغكم اول باول
ادعوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووولي
وبعد عشر ايام بوزن وبقولكم كم نزل من الوزن امانه تدعولي وانا ببلغكم ايش بصير معي اول باول
بالبنسبه للبذره ما حسيت باي اعراض الحمدلله لا مغص ولا اي الم
بس انا كان عندي صعوبه بالاخراج احس انه لين البطن عندي الحمدلله مو اسهال بس ساعدني مره
وكمان لمن بعمر رياضه بحس اني بعرق بزياده عن اول هذا اللي صار معي للان
وانشالله ببلغكم اول باول
ادعوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووولي
كتبت :
يارب حقق امنيتي
-
اشكرك على ردك ويااااااااااااااااااااااااااارب تنحفي للوزن الي تتمنيه لانك صادقة بنقل معلوماتك لنا والي يصدق مع الله يصدق مع الناس
موفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــقة
موفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــقة
كتبت :
dr.meme
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يارب حقق امنيتي:
اشكرك على ردك ويااااااااااااااااااااااااااارب تنحفي للوزن الي تتمنيه لانك صادقة بنقل معلوماتك لنا والي يصدق مع الله يصدق مع الناس
موفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــقة
تسلمي يارب حبيبتي ما يحتاج تشكريني كلنا هنا اخوه وكلنا هدفنا واحد وانشالله كلنا بنحقق اهدافنا بصحه وسلامه انشالله اشكرك على ردك ويااااااااااااااااااااااااااارب تنحفي للوزن الي تتمنيه لانك صادقة بنقل معلوماتك لنا والي يصدق مع الله يصدق مع الناس
موفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــقة
