نظام د. الين نزوول رووعة بدون رجعة وبدون حرمان عن تجربة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : •● JooRé Rjéèm ●•

هلآ حبيبتي منورة المنتدى

انا لـي شهرين تقريبا مطبقة الرجيم ومثل ما قلتي رجيم
رائع والحمدلله مزلت 6 كيلو بـ الشهر الاول بس الشهر الثاني ثبت وزني
واخذت هاليومين فرري وبعدين ان شاء الله ارجع للرجيم بس بـ الشهر الثالث والرجيم راائع
وما تحسين بـ جوع او حرماان .. اذا تريدين ابدا ويااج بس انا بـ الشهر الثالث

كتبت : كوزال

هلا بالاخت آحساس والله فرحت يوم شفت ردك ودي ابدي اليوم بس والله ما اقدر وضعي شوي صعب وبأدن الله ببدأ بداية السنه يعني 1محرم
وثبات الوزن ترى بشاره مو تزعلين لانك وصلتي لدهون الصعبه خدي راحه كم يوم وارجعي بس لازم تجتهدي بالرياضه
انا مع الرجيم ثبت وزني ومره اتوترت وكنت ناويه اوقف بس نصحتني قريبتي بالراحه لمدة 3 ايام والرجوع
وربي وزني نزل بسهوله الحمدلله .............
واهم شي الشاي الاخضر تبتعدي عنه فترة الرجيم لانه بيثبت الوزن وربي يعيني ويعينك

كتبت : •● JooRé Rjéèm ●•

هلآ كوزال مو مشكلة حبيبتي متى ما تقدرين ابدي

اي انا اخذت كم يوم مفتوح وارجع باجر ان شاء الله للرجيم

الله يوفقج يارب وننحف ع خير

كتبت : رودى رودى

كيفكم يابنات والله النظام كتير حلو مشحعتنى تجاربكم كتير
ان شاء الله هابدا من بكرة واجرب اول اسبوع

الطول : 165

العمر : 26

الوزن : 98

ادعولى ربنا يسهلها وانحف لانى تعبت من السمنة