اللي تحلم برقم 60 تتحداني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : كلي غلاوحلا
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة همس المدينة:
هاااااااااااااااااااي بنات وانا معاكم

وزني السابق 84

والان 83

بدأت رجيم من 23/ 4 / 1432


حلمي الاول اوصل 70


والهدف 60




طولي 158


ي
موفقييييييييين يارب بالله بلا كسل نعمل رياضه


تعبنا من الاوزان واكل الشوكولا
يارب يتحقق مرادك وانتي بصحه وعافيه

وانتي الصادقه تعبنا من الاكل الدسم اللي عدم لنا ثقنا بانفسنا وشوه اشكالنا
كتبت : كلي غلاوحلا
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميس2010:
ياهلا والله بنات ودي انضم لكم لي سبع سنوات ماوصلت حتى70 وان شاءالله اوصل الستين
وزني84
الطول158

وبديت اليوم الفطور نسكافيه وبرتقالتين
الغدا زبادي وبرتقالة ونسكافيه

لي عودة


هلا وغلاااا ،،، حياك ربي تنورينا والله والله ينولك مرادك يااارب

ان شاءالله تنزلين مع العزيمه والاصرارار بس استمري


الله يكون بعونك طلي علينا دائما
كتبت : كلي غلاوحلا
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الدهما:
السلام عليكم

صباح الخيرات

امس مشيت على السير لمدة نص ساااااعه بس والله تعبت مرررره
وما سويت تمارين ثانيه جو زوجي ضيوف وانشغلت

وجاني صداااااااع فضيع امس وسويت لي العصير ولا فيه فايده بعدين كليت لي صحن صغييييرمكرونه والحمد لله خف شوي

ولمن صحيت رجع الصداع واشدددددددد بعدين كليت لي حبتين شابورع مع ربع كوب حليب واخذت لي حبتين فيفادول ونمت نص ساعه وبعدها صحيت وانا الحمد لله بخير

المهم





طلعت على الميزان اليوم



وطبعاً اليوم كملت اسبوع من يوم بديت الرجيم




ويوم بديت كااااااااااان وزني 72و400جرام








واليوم لقيته







69و400جرام

يعني طيرت 3 كيلوا ولله الحمد والشكر
وعقبال عندكم
الف مبررررررررررررررررررررررررررررررررررررروك ولكل مجتهد نصيب وعقبال الوزن الباقي

موفقه ياقلبي
كتبت : نوارس
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميس2010:
ياهلا والله بنات ودي انضم لكم لي سبع سنوات ماوصلت حتى70 وان شاءالله اوصل الستين
وزني84
الطول158

وبديت اليوم الفطور نسكافيه وبرتقالتين
الغدا زبادي وبرتقالة ونسكافيه

لي عودة
حبيبتي ميت هلا فيكي معانا ويارب توصلي الستين
كتبت : نوارس
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة همس المدينة:
هاااااااااااااااااااي بنات وانا معاكم

وزني السابق 84

والان 83

بدأت رجيم من 23/ 4 / 1432


حلمي الاول اوصل 70


والهدف 60


طولي 158


موفقييييييييين يارب بالله بلا كسل نعمل رياضه


تعبنا من الاوزان واكل الشوكولا
حبيبتي انا اقول اليوميات نورت فيكي اختي حياج وبالتوفيق
كتبت : نوارس
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلي غلاوحلا:
اميييييييييييييييييين يارب العالمين الله يخليك ولا انحرم من دعواتك والله اني بكرب ومحتاجه دعواتك فلا تحرميني منها

لكن اللهم لك الحمد راضيه بكل شي يقدر لي اياه ربي فهو رحيم ويبتلي صبري يااارب فلا تجعلنا من الخاسرين وصبرنا وارزقنا الفرج اكتب لك دموعي وانا على خدي

بس الحمدلله لاتقلقين والله مؤمنه ان ساعه الفرج قربت الله مايخيب من امن فيه ودعاه



على العمووم مابي انكد عليك خلاص

ابي ابشرك اني نزلت 4 كيلو في 4 ايام مشاءالله وهذا من فضل ربي نزلتها من الله ثم رجيم دشتي

وصراحه مع الوضع النفسي مسله مافيني حتى امشي بس ان شاءالله اطلع امشي بعد شوي


الا الان والله ماكلت شي
بس بعد شوي بتغداء دجاج ممشوي وقطعه لحم ومدري عن العشاء

وانتي بشريني كيفك مع الوزن

؟؟

الله ينزلنا من غير شر ياااارب
ي

حبيبتي لاتتضايقين من كلامي بس انا متضايقه وحبيت افضفض لاني ماني قادره افضفض لاحد

دعواتك
حبيبتي بالاول اشكرك على ثقتك فيني وكلنا ثقتنا بالله اولا واخيرا احكي براحتك يمكن اكون ماشايفتك ولا بعرفك بس والله انا اختك بالله وانا بطلب من الله سبحانه اللي سمع نداء نبينا يونس وهو في بطن الحوت وطلعه ونجاه ينجيكي من اللي انت فيه وباسمه الرحمن الرحيم يرحم بحالك وباسمه الشافي يشفيكي بسم الله عليكي من كل شر بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شي لافي الارض ولا في السماء اسال الله الذي اذا اراد شيء يقل له كن فيكون انشاء الله تكرن اراده رب العالمين هي شفاك وراحه بالك دنيا واخره والف لف مبروك لنزول الوزن وانشاء الله يزيد ميزان حسناتك والله حبيبتي مافي حد مرتاح ولو انك شفتي مشكلتي لكان قلتي الله يعينه كيف عايشه يكفيني الله معي ولو حبيتي تعرفيني اكثر ادخلي فضفضه موضوع امانه الله ادخلو وانطيني رايك
الصفحات الأولى ... 19  20  21  22  23 24  25  26  27  ... الأخيرة

التالي

(تحدي / 9 أسابيع ) - إلى بداية يوليو

السابق

طلب اجازه لاحلى اموووووووووووووله

كلمات ذات علاقة
60 , اللي , تتحداني , تحلم , برقم