المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
12-04-2012, 04:35 AM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة
عضوة  رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمهمراحب بنات اعذر منكم اول شيء ما قدرت ادخل لان اشتراك النت خلص عندي و ما جيت الا اليوم عند اهلي و قدرت ادخل وزني يوم الجمعه كان ثابت على 54 |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-29-2012, 04:27 AM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة
عضوة رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمهمساء الخيرات اليوم الاربعاء كنت صايمه افطرت 3 تمرات و صحن صغير شوربه بعده بساعتين |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-28-2012, 12:37 AM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة
عضوة رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمهمراحب بنات ام عزوز مخبصه ما علينا شرهه العشاء شريحه توست مع ملعقتين بقدونس مقطع مع شريحه جبن قليل الدسم مع حبه رمان و لقمه من همبرجر ولدي صناعه بيتي 60+15+30+80+40= 235 انتهت يومياتي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-27-2012, 07:22 PM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة
عضوة رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمهمساء الخير انا اليوم صايمه افطرت تمرة و كوب قهوه تركيه شربت لتر ماء |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-27-2012, 04:20 AM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة
عضوة رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمهمراحب ام عزوز تعوضين معانا ان شاء الله و تكوني فارسه الاسبوع شوكولاته الله يقويكي يا رب |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-27-2012, 04:10 AM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة
عضوة رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمهمساء الخيرات اليوم كنت صايمه افطرت تمرة و 6 ملاعق شوربه العشاء |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-24-2012, 11:49 PM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة
عضوة رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمهمساء الخيرات تائبه ابشرك انا بخير و لله الحمد تعشيت شريحة توست بر مع جبن سلايس قليل الدسم. 90 رمانه 80 مجموع اليوم |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-24-2012, 09:02 PM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة
عضوة رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمهمساء الخيرات انا صايمه اليوم افطرت تمره 30 تفاحه خضراء 80 |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-24-2012, 05:00 PM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة
عضوة رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمهمساء الخيرات ورد انا معاكي في التصويت للجدول |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-24-2012, 04:49 PM
|
|
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة
عضوة رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمهمساء الخيرات مراحب هلوو مبروك الحمل الله يتمم لك على خير اهم شيء خوذي الفاتامينات اللازمه للحامل شوكولاته بالبندق هلا و غلا يالغاليه الله يكتب الشفاء و العافيه الدائمه لولدك و الحمد... |