قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمه
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
um azoz
-
تصبحين على خير تائبه
انا تعشيت
بيضتين مسلوقين مع سندويش حجم صغير وكوب حليب
تصبحون على خير حبيباتي
انا تعشيت
بيضتين مسلوقين مع سندويش حجم صغير وكوب حليب
تصبحون على خير حبيباتي
كتبت :
عضوة
-
مراحب بنات
اعذر منكم اول شيء
ما قدرت ادخل لان اشتراك النت خلص عندي و ما جيت الا اليوم عند اهلي
و قدرت ادخل
وزني يوم الجمعه كان ثابت على 54
بس انا اعتبره تمام بالنسبه لي
لاني دخلت الشهر الخامس في الحمل
و من بدايت الخامس الطبيعي ان الوزن يزيد نصف كيلو كل اسبوع
فالحمد لله على ثبات الوزن
بس و الله الرجيم صعب في الشتاء بس الله المعين
اشتقت لكم و فقدتكم جميعا
القاكم على خير
سلاااااااام
اعذر منكم اول شيء
ما قدرت ادخل لان اشتراك النت خلص عندي و ما جيت الا اليوم عند اهلي
و قدرت ادخل
وزني يوم الجمعه كان ثابت على 54
بس انا اعتبره تمام بالنسبه لي
لاني دخلت الشهر الخامس في الحمل
و من بدايت الخامس الطبيعي ان الوزن يزيد نصف كيلو كل اسبوع
فالحمد لله على ثبات الوزن
بس و الله الرجيم صعب في الشتاء بس الله المعين
اشتقت لكم و فقدتكم جميعا
القاكم على خير
سلاااااااام
كتبت :
um azoz
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عضوة:
مراحب بنات
اعذر منكم اول شيء
ما قدرت ادخل لان اشتراك النت خلص عندي و ما جيت الا اليوم عند اهلي
و قدرت ادخل
وزني يوم الجمعه كان ثابت على 54
بس انا اعتبره تمام بالنسبه لي
لاني دخلت الشهر الخامس في الحمل
و من بدايت الخامس الطبيعي ان الوزن يزيد نصف كيلو كل اسبوع
فالحمد لله على ثبات الوزن
بس و الله الرجيم صعب في الشتاء بس الله المعين
اشتقت لكم و فقدتكم جميعا
القاكم على خير
سلاااااااام
مراحب بنات
اعذر منكم اول شيء
ما قدرت ادخل لان اشتراك النت خلص عندي و ما جيت الا اليوم عند اهلي
و قدرت ادخل
وزني يوم الجمعه كان ثابت على 54
بس انا اعتبره تمام بالنسبه لي
لاني دخلت الشهر الخامس في الحمل
و من بدايت الخامس الطبيعي ان الوزن يزيد نصف كيلو كل اسبوع
فالحمد لله على ثبات الوزن
بس و الله الرجيم صعب في الشتاء بس الله المعين
اشتقت لكم و فقدتكم جميعا
القاكم على خير
سلاااااااام
اهلا عضوه
منوره حبيبتي فقدناك الله يتمم عليك بخير
واكيد الزياده وارده
وان شاء الله بتظلي معانا لين تولدين
وترجعين من جديد وتحافظين على رشاقتك
اهم شي صحتك وصحة البيبي لو حسيتي بتعب اكلي
والحين بالشتا حاولي تكثري الشوربه ومرق الخضار بطريقه صحيه بدون دهون
موفقه يارب
