رجيم الدكتوره نبيله بجده .. بنات انا جديده ومتحمسسسه.. مين تبدأ معايا هالاسبوع؟
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
لولي الدبه
-
اهليييييييييين عاشقة الفردووس ...
والله وحشتيني ..
وبجد بجد عجبتيني اليوم .. وانا فخوووووووووووووووووووره بيك جداً ..وهذي احلى بوسه مني لكي
فطورك وغدااك وعشااك كلها كانت مثاليه ومزبووطه ع النظام
ياريت تستمري كل يوم زي كذااا يابطللللللللللله
بس اليوم مامشيتي .. يعني ماحرقتي ولا كالووووري .. خساره
بس انتي معذوره الله يعينك ويشفي الكتكوته بنتك يارب ويعافيها وتصحى الصبااح وهياا كويسه يارب ..
يلا لازم تعوضيها بكره ..
انا اليوم اتعشيت ملعقتين جبنه بيضاا قليلة الدسم + نصف رغيف بر بالنخاله + شاي بدون سكر
ومشيت ساعه كامله .. وخسرت 300 كالوووووووووووووووري هع هع الحمدلله افتكيت منها
اووه نسيت اقولك ..
الف الف مبروووووووووك زواج اخوانك .. وعقبال كل الصبايا والشااباات في العيله
إنتي بدأتي رجيمك في يوم الثلاثاء 28 - 9 - 2010 .. يعني في موعد الزواج بإذن الله ح تكوني نزلتي 6 او 7 كيلوو
بس ما ادري اذا كان رح يظهر على شكلك او لاء .. هذا شيء يختلف من شخص لآخر .. يعني ماقدر احكم عليك بصراحه ..
وانتي اعرف بجسمك اذا كان يبين عليك 6 كيلو خسرتيهم او لااء
وبكره بإذن الله اوووووووووووووووووووووول ما ارجع من عند الدكتوره رح اكتب التفاصيل كلهاا والنصائح .. واكتب وزني الجديد
وعلى فكره احتمال تغير لنا النظام كمان .. يعني يمكن تعطيني نظام جديد اقل سعرات حراريه من هذاا اللي مشيت عليه اسبوع كامل.. لان الشغله بالتدريج .. فهمتي ..
على كل حال .. ان غداً لناظرهِ قريب ..
وموعدنا في الغد ان شااء الله ..
دمتي بخير .. وصحه .. ورشاقه ..
وتصبحون على خير واخبار حلوه بإذن الله
والله وحشتيني ..
وبجد بجد عجبتيني اليوم .. وانا فخوووووووووووووووووووره بيك جداً ..وهذي احلى بوسه مني لكي
فطورك وغدااك وعشااك كلها كانت مثاليه ومزبووطه ع النظام
ياريت تستمري كل يوم زي كذااا يابطللللللللللله
بس اليوم مامشيتي .. يعني ماحرقتي ولا كالووووري .. خساره
بس انتي معذوره الله يعينك ويشفي الكتكوته بنتك يارب ويعافيها وتصحى الصبااح وهياا كويسه يارب ..
يلا لازم تعوضيها بكره ..
انا اليوم اتعشيت ملعقتين جبنه بيضاا قليلة الدسم + نصف رغيف بر بالنخاله + شاي بدون سكر
ومشيت ساعه كامله .. وخسرت 300 كالوووووووووووووووري هع هع الحمدلله افتكيت منها
اووه نسيت اقولك ..
الف الف مبروووووووووك زواج اخوانك .. وعقبال كل الصبايا والشااباات في العيله
إنتي بدأتي رجيمك في يوم الثلاثاء 28 - 9 - 2010 .. يعني في موعد الزواج بإذن الله ح تكوني نزلتي 6 او 7 كيلوو
بس ما ادري اذا كان رح يظهر على شكلك او لاء .. هذا شيء يختلف من شخص لآخر .. يعني ماقدر احكم عليك بصراحه ..
وانتي اعرف بجسمك اذا كان يبين عليك 6 كيلو خسرتيهم او لااء
وبكره بإذن الله اوووووووووووووووووووووول ما ارجع من عند الدكتوره رح اكتب التفاصيل كلهاا والنصائح .. واكتب وزني الجديد
وعلى فكره احتمال تغير لنا النظام كمان .. يعني يمكن تعطيني نظام جديد اقل سعرات حراريه من هذاا اللي مشيت عليه اسبوع كامل.. لان الشغله بالتدريج .. فهمتي ..
على كل حال .. ان غداً لناظرهِ قريب ..
وموعدنا في الغد ان شااء الله ..
دمتي بخير .. وصحه .. ورشاقه ..
وتصبحون على خير واخبار حلوه بإذن الله
