المنتدى: أرشيف رجيم 10-11-2012, 02:10 PM |
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
الدبيبه القطيبه رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤ امس الأربعاء كان اليوم المفتوح تبعي اليوم الخميس الفطور لايوجد الغداء كوب شاي اخضر بالنعناع |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-10-2012, 04:37 PM |
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
الدبيبه القطيبه |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-09-2012, 01:56 AM |
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
الدبيبه القطيبه رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤ يومياتي ليوم الأحد الفطور عصير أناناس الغداء 5ملاعق رزابيض وخضار كاسين ماء شاي اخضر مع كتان العشاء مرتدلا مع توست بر عصير برتقال |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-07-2012, 01:35 AM |
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
الدبيبه القطيبه رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤ هاي صبايا والله بقول الصراحة احس في جميع الفروقات تكاسسل يعني انا اول انضمت هنا لقروب وكلنا خسينا اقل وحه 8 كيلو لان كاسل بعض لأننا نلعب على انفسنا لازم نتحدى انفسنا وكل وحده في جميع... |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-06-2012, 04:20 AM |
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
الدبيبه القطيبه رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤ حبيبتي لولي كات حبوب زينكال تسد شهيتي لذلك اشرب سوائل يوم الجمعه هو فطور حبة معمول بر وعصير أناناس الغداء عال ساعه 3 ه ملاعق رزابيض وملعقه كبيره خضار وربع صدر دجاجه بعد ساعه عصير أناناس |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-05-2012, 12:44 AM |
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
الدبيبه القطيبه |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-04-2012, 04:04 AM |
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
الدبيبه القطيبه رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤ وو انا طبعا محدده الأربعاء يوم مفتوح لانه أجازه وعزايم واحب اخليه يوم مفتوح بس اليوم خربتها شوي الفطور لايوجد الغداء 4 ملاعق رز ابيض وربع صدر دجاجه و8 حبات بطاطا مقليه وكاس ماء |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-03-2012, 03:51 PM |
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
الدبيبه القطيبه رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤ بليز بناااااات تؤبروني. بدون تخبيصصص ماتبون أجسام دلع ولو انها بعيده عنا بس ما عليش ما على الله شي بعيد تكفون خلونا نتفاعل وشجع بعض |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-03-2012, 03:24 AM |
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
الدبيبه القطيبه رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤ هاي حبيبااااتي يوم الثلاثاء يوم يأتي عباره عن الإفطار. لايوجد |
المنتدى: أرشيف رجيم 10-02-2012, 02:23 AM |
مشاركات: 1,299
المشاهدات: 124,662
أرسلت بواسطة
الدبيبه القطيبه رد: يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤ تكفون يامجموعتي شدو ألهمه الفطور معمول بر مع كاس عصير أناناس الغداء 5 ملاعق رزابيض وكاس ماء العصر كاس شاي اخضر مع كتان بعدين اشتغلت في البيت |