الجزء التاني من يومياتي على نظام الدكتور محمد الجزار

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ورود المحبه
-
حروف كم وزنك صار دحين؟؟
انا اليوم وزنت مانقصت غير كيلو ونص من كتر التخبيصات اوف مره متحطمه احس وزني سار عنيد مايتحرك بسرعه
كتبت : ورود المحبه
-
يوم الجمعه خبصت واكلت شاورما
يوم السبت18/6
عقاب على نفسي ومااكلت شي بس اشرب شاي
كتبت : ورود المحبه
-
؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يوم الاحد19/6
الفطور بيضتين مسلوقه+عصير برتقال
الغدا مافي
العشا ربع خبز اسمر+لبنه+عصير فراوله
كتبت : حروف الهجاء
-
حتى انا الوزن مو راضي يزح زح هههههههه يادوب كيلوا من 83 الى 82 متى السبعينات

ودي أصرخ شوفيني اكتب وفي يدي ايسكريم من الحراره هههههههههههههههههه....والله الجو حر مووووووووووت...
كتبت : ورود المحبه
-
ايش اخبار الرجيم معاكي؟؟
يوم الاتنين20/6
الفطور بيضه مسلوقه+ربع خبز اسمر
الغدا نص صدر دجاجه في الفرن
العشا برتقاله
ومشيت ساعه
كتبت : ورود المحبه
-
يوم الثلاثاء21/6
الفطور بيضه مسلوقه
الغدا صدر دجاج مشوي+لبن زبادي
العشا توست اسمر+لبنه+حليب
الصفحات الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15  16  ... الأخيرة