بأرآدتنا وعزيمتنآ لا وجود للمستحيل بيننآ وبين رشاقتنآ

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : نسمات الجنة
-
مرحباااااااااااااااااااااااا هل تقبلونى فى مجموعتكم انا عايزة انقص وزنى وعايزة مين يوقف جنبى ويشجعنى بتمنى انى اشاركم
وزنى 75
الطول 158
الهدف 55
يارب اوصل للوزن يلى بتمناه يارب وانشاءالله كل واحدة تحلم بالوزن المثالى توصله سلامىىى
كتبت : منايا1977
-
كتبت : منايا1977
-
كيفكم صبايا
انا من اليوم حاولت اطلع عن البرنامج لأني تقريبا وصلت للهدف
اليوم على الريق كاسة ماء
بعدها بساعة سندويشة فلافل وخيارة
العصر بطيخ بس
والعشا لسع ما عرفت خخخخخخخخ
كتبت : شمس الحيآة
-
نسمات الجنة

<<يا هلا بك معنا
بس لا تنسي تكتبي يومياتك كل يوم والاهم موعد الميزان كل خميس ^^

منووووية
>>الف الف مبرووووك حبيبتي وصولك للهدف ^^
بس كم صار الحين .؟
كتبت : منايا1977
-
كتبت : منايا1977
-

يوم الخميس ان شاء الله بوزن وبخبركم
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة