قرار اخير نحيفه دون رجعه
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
رشيدة الرشيقة
-
ميرسي سهيلة و كشموشه 
انا اليوم راح افطر توست اسمر و جبن لايت و كاس عصير (بلا سكر) و شوربة الشوفان (كاس) و راح اكثر من الماء
و بعد التراويح صحن سلطة و لحم مفروم و راح اتسحر زبادي لايت
بالتوفيق بنات حدامي لا تعصبي ان شا الله تنحفين بس خلي ارادتك حديد و ما تفقدي الامل
انا اليوم راح افطر توست اسمر و جبن لايت و كاس عصير (بلا سكر) و شوربة الشوفان (كاس) و راح اكثر من الماء و بعد التراويح صحن سلطة و لحم مفروم و راح اتسحر زبادي لايت
بالتوفيق بنات حدامي لا تعصبي ان شا الله تنحفين بس خلي ارادتك حديد و ما تفقدي الامل
