قروب المواصلات للمثالي .....
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
بنوتة 2011
-
انا اليوم كان عندي موعد اسنان ورحت ورجعت يلا فطرت
فطوري كان 3 توست وقشطة وشاي وزيتون
والغداء معكرونيا
وراح اروح لنادي واسوي تمارين سويدية
وعشاء ؤاح يكون فواكة
فطوري كان 3 توست وقشطة وشاي وزيتون
والغداء معكرونيا
وراح اروح لنادي واسوي تمارين سويدية
وعشاء ؤاح يكون فواكة
كتبت :
جنوني غير
-
مراحب
ان شاء الله ترجع بالسلامه جوري
فطوري كان بيض وشربت قرفه بالزنجبيل والحين بشرب قهوه بدون سكر
لي بعوده بإذن الله
ان شاء الله ترجع بالسلامه جوري
فطوري كان بيض وشربت قرفه بالزنجبيل والحين بشرب قهوه بدون سكر
لي بعوده بإذن الله
كتبت :
ام وسن
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنوني غير:
مررررررررررررراااااااااااااااااحب
وحشتوووووووووووووووني وربي
البارح تعبت وخبصت ماما اكلتني بالقوه تقول أني مرضت من الرجيم جاتني دوووخه وجسمي تعباااااان بالمره الله يعين يومين خبصت ان شاء الله التزم بالأكل الصحي واترك الأكل اللي ماله داعي
علا حبيبتي الزعتر يفتح شهيتك للأكل
لي باك ان شاء الله
وانتي وحشتينا والف سلامه عليكي مررررررررررررراااااااااااااااااحب
وحشتوووووووووووووووني وربي
البارح تعبت وخبصت ماما اكلتني بالقوه تقول أني مرضت من الرجيم جاتني دوووخه وجسمي تعباااااان بالمره الله يعين يومين خبصت ان شاء الله التزم بالأكل الصحي واترك الأكل اللي ماله داعي
علا حبيبتي الزعتر يفتح شهيتك للأكل
لي باك ان شاء الله
ولا تقسي علي نفسك كتير
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنوني غير:
الله يسلمك فزوم
مبروك نزول وزنك أم وسن
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فزوم:
سلامتك جنوووووووووني شدي حيلك وكثري فواكه وسلطات انا توا السلطة باكلها و احسب سعراتها على اساس صفر لانها لاااااازم وكمان اي فاكهة في اليوم لازم وكمان المااااااء اهم شي انا بالعافيه اشرب لتر في اليوم واحيانا يوصل لتر ونص ....
ام وسن حبيبتي مبروووووووك نزولك 2 كيلو كويس الحمدلله احسن من انك متنزليش متزعليش نفسك واستمري
الله يبارك فيكي وان شاء الله ينزل وزنك انتي كمان
