المربرات الى الوزن المثالي ... تحدي شهر صفر

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ghooja
-
العناية بالجسم ليوم الجمعة


كمادات باردة من الشاي حول العين
قناع العسل للوجه
تدليك الجسم بزيت الزيتون
*
كتبت : ghooja
-
بنت الأصل

تسلمي ع المرور والله يرزقك العافية
كتبت : ghooja
-
يوم السبت 6 صفر

الفطور
زبدية متوسطة كورن فاكس بالحبوب المنوعة مع حليب كامل الدسم
بعدها رحت الجامعة
ورجعتي شربت كوب شاي أخضر بدون سكر ونمت

الغذاء
نفس أمس رز وربيان بس قللت الكمية وحليت بقطعة كيك نفس امس بس اصغر من تبع أمس بالنص

بعدهم كوب شاي أخضر مع زنجبيل

ومافي عشاء

*
كتبت : تفاحةالقلب
-
يسلموووووووووو
كتبت : ghooja
-
العناية بالجسم يوم السبت
كمادات باردة شاي مغلي حول العين
كتبت : ghooja
-
تفاحة القلب
الله يسلمك يارب .. وتمنياتي لك بالصحة والعافية
الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة