اول تجمع للمشي عالسير حياكم يابنات هنا راح يكون الحماس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الصراحة
-
جوجولو انا اليوم رح اعمل رياضة و بكرا رح انزل التمارين بقدرة واحد أحد
للأسف اليومين اللى فاتوا مانى بالبيت
كتبت : جنوبيه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة **»دلـ زيـــادة ــوعـة«**:
مشكوره انا راح اشارك. واصور بعد.
الله


يعطيك. الوزن. اللي تتمنينه امين. ههههه
هلا ياعسل حياك الملف ملفك ياعسل
انتضرك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المحبة لرسول الله:

تسلمين ياعسل تشرفت بتواحدك
الله يسعدك
كتبت : جنوبيه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الصراحة:
جوجولو انا اليوم رح اعمل رياضة و بكرا رح انزل التمارين بقدرة واحد أحد
للأسف اليومين اللى فاتوا مانى بالبيت
هلا والله بصرووحه
الله يقويك بأنتضارك ياعسل
كتبت : جنوبيه
-
اليوم الاحد مشيت 45د
كتبت : جنوبيه
-
السلام عليكم حبيباتي
اليوم الاثنين مشيت ساعه زياده على شغل البيت كرف
كتبت : الصراحة
-
صباح الخير
جوجو
كيفك
أنا امبارح عملت ممكن 75 دقيقة على النحو التالى
10 د سويدى
30 على السير
20 د ايروبيكس
الصفحات الأولى ... 27  28  29  30  31 32  33  34  35  ... الأخيرة

التالي

تحدي الـ 60 يوم ... مين معيا

السابق

خطة ال100 يوم ومين يتحداني :)

كلمات ذات علاقة
للمشي , الخلاص , اول , تدمع , يابنات , حياكم , يكون , راح , عالسير , هنا