تجارب الرجيم الناجحة منتدى لتجارب الوردات الناجحة في الرجيم...لتعم الفائدة

تجربه ريجيم التمرواللبن [منقــول]

Like Tree9معجبون بهذا
الصورة الرمزية عروسه مزيونه
عروسه مزيونه
وردة محترفة
قديم 11-17-2012, 10:52 PM
#1
قصتي الشخصية مع رجيم التمر واللبن


رجيم ( التمر واللبن ) أنا نفسي كنت مترددة فيه بعد أن سمعته من الدكتور عبد الباسط
لكن انشرح قلبي له عندما تذكرت أنه الغذاء الرئيسي منذ عهد الرسول عليه الصلاة والسلام وكيف كان اعتمادهم الكلي عليه
كيف وقد قال فيه من لا ينطق عن الهوى إن هو إلا وحيٌ يوحى محمد صلى الله عليه وسلم : ( بيت لا تمر فيه جياعُ أهله) رواه أحمد ومسلم وأبو داود والترمذي وابن ماجه رحمهم الله تعالى عن عائشة رضي الله عنها .
وأيضا قوله صلى الله عليه وسلم: ( لا يجوع أهل بيت عندهم التمر) رواه مسلم رحمه الله تعالى عن عائشة رضي الله عنها .
وقوله صلى الله عليه وسلم في اللبن : ( إذا أكل أحدكم طعاماً فليقل : اللهم بارك لنا فيه , وزدنا خيراً منه - وإذا شرب لبناً فليقل : اللهم بارك لنا فيه وزدنا منه , فإنه لا يُجزِئ من الطعام والشراب إلا اللبن ) رواه أحمد وأبو داود والترمذي وابن ماجه والبيهقي رحمهم الله تعالى عن ابن عباس رضي الله عنها .لا يُجزِئ أي: ما يغني ويكفي عما سواه .


تجربه ريجيم التمرواللبن [منقــول] PIC-193-1353181945.g



وها هم علما التغذية يسمونه الآن بالغذاء الكامل بعد قرون من حديثة صلى الله عليه وسلم.
وأبشركم : فعلاً طبقت الحمية وبحذافيرها لمدة اسبوع كامل ورأيت نتائج مبهرة لكنني امتنعت عنه لأن الوالدة حفظها الله ورعاها كانت خايفه عليا لأنني كنت أطبقه قبل اختباري وفي أول يوم اختبار منعتني من الخروج إلا إذا كسرت الرجيم وأكلت فكان لها ما أرادت ولي عودة إن شاء الله له .
وطريقة الرجيم هي :
 سبع تمرات بالإضافة إلى كوب لبن كبير في كل وجبة (الفطور- الغذاء – العشاء)
 مشي لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
 وشرب كمية من الماء .
وإذا طبقت الرجيم سوف تنقص في كل يوم كيلو جرام تقريبا وهذا يختلف من شخص لأخر حسب طبيعة الجسم .
ملاحظة:[/color]• كنت اشعر بإرهاق شديد أثناء الرجيم لأنني كنت لا أحب اللبن فكنت اقلل الكمية جداً.
وكنت اقلل كمية التمر - وقد كنت خاطئة - ظناً مني إذا أنقصت الكمية سأخسر بسرعة.
فهذا السببان هو ما جعلني اشعر بالإرهاق والتعب.
• أجمل ما في الرجيم أن الجسم لا يعود مثل ما كان بمجرد ترك الرجيم.
• بل الأجمل من ذلك أنه فرصة لتطبيق حديث الرسول صلى الله عليه وسلم : ( ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطنه , بحسب ابن آدم لُقيمَات يُقِمنَ صُلبَهُ...) رواه أحمد والترمذي

فبإذن الله ترجع لي نفس الإرادة القوية التي كانت موجوده واطبق الرجيم ولكن بمخالفة بسيطة بإضافة السلطات والعصائر الطازجة أو قطعة خبز اسمر صغيرة .


هذه قصتي مع رجيم التمر واللبن كتبتها لكم لمن أراد أن يستفيد , عذراً على الإطالة .




" والله ولي التوفيق "
منقول
الصورة الرمزية (ghada)
(ghada)
مشرفة عامة لها رحيق الورد
قديم 11-18-2012, 10:31 PM
#2
الصورة الرمزية أمواج رجيم
أمواج رجيم
رحيق الورد
قديم 11-20-2012, 05:26 AM
#3
هذارجيمي بوقت الافطارصراحةروووووووعة
ريم صالح
وردة جديدة
قديم 01-03-2013, 06:08 AM
#4
ملاك المالكي
وردة فعالة
قديم 01-06-2013, 07:58 PM
#5
بصراحة انا جربتة فترة ونزل وزني علية بس اهم شي ماتطول مدة هذا الريجيم لان الجسم يحتاج عناصر غذائيةاخرى ليست موجودة في التمر انا داومت علية حوالي اسبوعين ونزل وزني ..والان يخلف الله على جسمي ماعندي ارادة قوية للاسف لكن الله يعين.........
الصورة الرمزية مرحة دوم مو يوم
مرحة دوم مو يوم
:: وردة ماسية ::
قديم 03-16-2013, 09:00 AM
#6
والله هاجربه ثلاث او اربع ايام وباقولكم النتيجه
اضافة رد

العلامات المرجعية

تجربه ريجيم التمرواللبن [منقــول]


« ساعدوننننننننننننننننننننننني بلييييييييييييييز رجيمى الخاص نزلت عليه 50 كيلو »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم سهل و مجرّب , ريجيم ينقص من 10 إلى 12 كيلو بالشّهر , ريجيم صحّي رائع 2013 ! , عن تجربة شخصيّة Sãmð أنظمة و برامج الرجيم 43 11-27-2014 06:39 AM
ريجيم عن تجربه ينزل 3 كيلو بالاسبوع maylove4ever أنظمة و برامج الرجيم 9 02-14-2013 04:22 PM
مين تشتاركني برجيم التمرواللبن لمدة اسبوع وبعدهاا نغيرر ملاك الكوون أرشيف رجيم 6 02-14-2011 10:50 AM
من بكره 19_10_1431 ببدأريجيم التمرواللبن الي ارادتها قويه وعندها عزيمه وصبر تتفضل تشاركني عشان ننشجع بعض اكثر واكثر ونسير رشيقات على طول يارب رشاقتي بقوه ارادتي ^_^ أرشيف رجيم 195 10-24-2010 06:19 PM
مين تبدأ معايه رجيم التمرواللبن لوكان بيدي أرشيف رجيم 6 01-31-2010 09:10 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:07 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل