انا لااحتاج الى انقاص وزني فقط بل احتاج الى من يزيد عزيمتي ويشاركني ويفيدني متصفحي لجميع..!!

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : يارب وماخاب من قال يارب
-
[/CENTER]
[/QUOTE]

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لويال:
موفقة حبيبتي .. قلب حاسس إنك هتخسي وهتبقي عال
وإبقي شوفي كده وقولي : لويال قالت لي

ربنا معانا جميعا يارب
امممين ياررب الله يسسمع منك والله يسسعدك ويسسلم احساسك..!!
وانشاءالله مايخيب وانحف وانحف وننحف وننحف كلنا ..!!
اوكيك اول ماانزل على طووول بجي اركض لك واخبرك اقول
لويال انتي قلتي وفعلن نزلت>يارب متى يجي هاليوم
>مستعجله هههههههههههههه
وانا حاسه كمانت انك راح ينزل وزنك وياسلام سلم حتصيري
اررششق الرشيقات بسس طبعن خليك ع حماسك واصرارك..!!
موفقه ياقلبي ومنورره واسعدني تواجدك وتواجد الجمميع..!!
لاتحرميني من توواجد ونقزاتك ..!!
كوووني بالقررب..!!

لك>
[/SIZE][/COLOR][/FONT]
كتبت : يارب وماخاب من قال يارب
-
بإإك..!!

ارجع اكمممل لكم ويش تغديت وتعشيت..!!

طبعن تغديت سمك مشوي وسلطه وزبادي قليل الدسسم..!!

وتو تعشيت زبادي قليل الدسسم..!!

طبعن انا من 7 اسسك فمي يصير اشرب باقي اليوم كله مويات
وكاسه زنجبيل لين انامم..!!
^
^

للمعلوميه المويا ويش اهميته ماتلاحضضو الكل يقولون تبين تنحفي
كثرري من المويا؟؟طبعن المويا مو تحرق لك سعرات ولا شي بس
اهميتها ووظيفاتها اكبر وااقوى ..!!
طبعن الكبد هوه الي يحرق لنا دهون ويوم تشربي مويا كثير
يشتغل الكبد ويصير شغال لنا حرق بدهون والسعرات ..!!
>يعني نصصيحه لاتريحون اكبادكم خلوها ماغير تشتغل وتحرق لنا..!!
وبعد ترى حلوه المويا للجسم وفوائد كثيره للبشره واشياء اكثرررر..!!
كتبت : شهادة
-
الله يتمم لك على خير و بصحة و رشاقة
كتبت : احساس اتعبني
-
شاطره انتي

كل يومك مضبوط

وصح كلامك عن المويه

لانها تنظف الجسم وتقلل نسبة الاملاح وكويسه للبشره

واذا على الم الافخاذ اختك نفس الحاله

اليوم باقي ماسويت تمارين بس احس الالم اهون من امس

وربي ييسر ان شاءالله
كتبت : يارب وماخاب من قال يارب
-
بالهي على الشطاره هذي مااستاهل كيكه كبيره>بيخرب مو اليوم بس الايام كلها
هههههههههه دعابه دعابه يالبببببببببببببى الي تحمسسني بسس ..!!
اي المويه وماادراكم ماالمويه اسمعو كلام فوزيه الدريع >احساس

^
لاتسوي تمارين لين تحسسي الالام راحت وابدي سوي
عششان لاتزيد عليك وتصيري ماتقدري تسسوي..!!
والله نفسي اتمرخ واتمرخ واتمرخ لين عضامي تطقطق
امممين ياررب يسهل عليك وع الجممميع ..!!


ويلا انتي لاتخربي يوومك خليه كله مضبوط في مضبوط
كتبت : احساس اتعبني
-
ههههههههههههه

على طاري الكيكه

يأني مشتهيه كيك وبسبوسه وكل انواع الحلا وترمس قهوه كبيييييير

عاد انجاز اول يوميا والحين كم يوم مااكلت

يلا الوعد بكره اليوم المفتوح بفلها

انتي متى يومك المفتوح والا مافي

وعلى الرياضه مفكره يوم ارتاح وارجع
الصفحات الأولى ... 6  7  8  9  10 11  12  13  14  ... الأخيرة

التالي
السابق