كـوكـب..(( رجيم التمر واللبن ))..بــنــات

:00000245:الـسـلام عـلـيـكم ورحـمـة الله وبـركـاته:00000245: لكل من أرادت أن تنقص من وزنها وتصل ألى الوزن المثالي هيا أنظمي معنا لنركب سوياً قارب...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
فراولة مشوية
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عبير 87:
مشكورة حبيبة البي انا بشرب هاي الخلطه كل يوم بس انا في النرويج عايشه وما عنا زنجبيل بودره فبستخدم زنجبيل طازه بيمشي الحال ولا لأ
أتوقع بيمشي الحال بس الي قريته
من الدكتور رضا العواد أن الزنجبيل يكون جاف
بس أكيد أن الزنجبيل الطازه له فوائد
أنتي جربية لمدة أسبوع وشوفي
أذا نقصتي علية أستمري
تمنياتي لك بالتوفيق
مجرد طفلة
اهلين فراولة كيفك ؟
و كيف الريجيم معك اليوم

يومي
الفطور : شوربة حليب مع 7 تمرات
سناك : موزة
الغدا : فليفلة محشوة تقريبا 4 ملاعق رز
سناك : لوز
العشا برتقالة

مشيت 30 دقيقة
الحمد لله
فراولة مشوية
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مجرد طفلة:
اهلين فراولة كيفك ؟
و كيف الريجيم معك اليوم

يومي
الفطور : شوربة حليب مع 7 تمرات
سناك : موزة
الغدا : فليفلة محشوة تقريبا 4 ملاعق رز
سناك : لوز
العشا برتقالة

مشيت 30 دقيقة
الحمد لله

أهلين حبيبتي يومك كثيييييييييير حلو
واصلي وفالك الوزن المثالي أن شاءالله الله يوفقك يارب ويحقق أمنياتك
تبين الصراحة وأقولك بكل صدق اليوم خبصت بالأكل بس أن شاءالله
من بكرة راح أنتظم وياليت ياحبيبتي تسويلي عقاب أذا خبصت
عشان بعدين ما أخبص بالأكل
مجرد طفلة
فراولة

اليوم بس سماح
بس من بكرة لو خبصتي
رح شوف لك عقاب
يلا الصيف قرب بدنا صيفية غير
Hayat Rjeem
حلو كتير اعرف ناس مشو على ريجيم التمر واللبن وخسو كتير وجابو نتايج هايله
بالتوفيق
فراولة مشوية
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مجرد طفلة:
فراولة

اليوم بس سماح
بس من بكرة لو خبصتي
رح شوف لك عقاب
يلا الصيف قرب بدنا صيفية غير

أبشري ولا يهمك يالغلا
وأن شاءالله من بكرة أبتدي دعواتك يالغلا
على فكرة شفتي شاي التخسيس
الي من الدكتور رضا العواد جربية ترى مرررره
مفييييد تلقينة بالردود السابقة
الصفحات 1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة

التالي

رجيم عذاري ...انحفي 15 كيلو في 20 يوم

السابق

غرف نوم اطفال مودرن دمياط |اثاث دمياط مودرن

كلمات ذات علاقة
))..بــنــات , التمر , رجيم , واللبن , كـوكـب..((