يوميات رشيقات أضحى2013 ( الجزء الثاني بعد العيد دايت أكيد )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ابتسامه ساحره
-
السلام عليكم اخواتي الغاليات

في البدايه احب اهنيكم بدخول العشر والله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال

وحبيت اقول اني من المشاركات الاوائل في هدة المسابقه وكنت منتضره لها بفارق الصبر وبعد يومين من المسابقه حصل سوء فهم بين زوجي وابني

مما ادى بزوجي بفصل سلك النت وعندما عاد النت وجت نفسي من طمن المستبعدات وعت الى الاكل ونسيت الرجيم ولكن كل ما تفتحو يوميات جديده احب اشارك معاكم ومتردده ان ما تقبلوني

والحمد لله اني اليوم في اليوم الخامس من رجيم 12 في 12 وحابه انزل من وزني من 86 الى 79 بادن الله

منتضمره ردكم بفارق الصبر للمشاركه معاكم
كتبت : د. نورهان ابراهيم
-
ازيكم يا احلى فراشات . انا عضوة جديدة معاكم ز و كنت عايزة اشترك في المسابقة . ينفع ؟
كتبت : اسيرة حبي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرباب:
حبيبتي يومك حلو كثير عجبني راح اتبعه معاك حتى نشجع بعض

اهلا و سهلا تشرفيني يا عمري

اليوم ثاني يوم في التفاح و الزبادي

الفطور تفاح + زبادي

الغدا و العشا نفس الشي ان شاء الله

الماء لتر

الشاي و الاخضر براااد و اكثر
كتبت : روبي 55
-
سلام عليكم يابنات

تقرير ليوم الاثنين

الفطار كورن فلكس + لبن

الغداء علبت تونه + ربع رغيف

اما العشاء للاسف خبصت كتير مش عرفه عملت كده ازاى بس ان شاء الله هعوض

الماء 2 لتر
كتبت : فاطمة عمران زكريا
-
موفقات بنات شدو حيلكم لازم تكونو احلى رشيقات بعيد الاضحى
كتبت : الرباب
-
مشكورة حبيبتي فطومة وان شاء انت تدخلي عالم السبعينات
الصفحات الأولى ... 21  22  23  24  25 26  27  28  29  ... الأخيرة

التالي

أفصل نسخة لبرنامج القرأن الكريم بصوت الشيخ السديسي

السابق

اجمل نساء العالم

كلمات ذات علاقة
أضحى2013 , أكيد , الثاني , الجزء , العيد , بعد , حاجة , يوميات , رشيقات